בטח תהיתם לפחות פעם אחת באיזו תדירות לשטוף את השיער. שאלה זו, אגב, אינה כה פשוטה, מכיוון שאידיאלים של יופי מודרניים לעיתים קרובות מתנגשים עם דרישות הרפואה. אף אחד לא רוצה ללכת עם ראש שמנוני ומלוכלך, אבל כמה בטוחים מוצרי בריאות מודרניים?
הסיבה שהשיער שלנו הופך בהדרגה לשומני היא נוכחות בלוטות החלב בעור. במהלך היום הם פולטים כ 20 גרם של חלב. חומר זה חודר לשיער ומגן עליהם מפני התייבשות.
שני דברים מרכזיים שכדאי לזכור:
- סבאום אינו גחמה טבע מוזרה, אשר מכה אותנו. יש צורך למנוע ייבוש מוגזם ושיער שביר.
- עבודת בלוטות החלב היא מאפיין אינדיבידואלי של האדם, תלוי בגילו, במצב בריאותו, גנטיקה וגורמים אחרים.
באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את השיער שלך
פרדי מירמירני, רופא עור מומחה מקיסר פרמננטה, בתשובה לשאלה זו, אומר שאותו פיתרון עבור כל האנשים פשוט לא קיים. אבל יש אמת אחת שנוגעת לכולם ללא יוצא מן הכלל.
אף אחד לא צריך לשטוף את שיערם כל יום.
שטיפה ראשית תכופה מדי של הראש יכולה למעשה להזיק יותר מתועלת, אומרת לין גולדברג, מנהלת מרפאת השיער במרכז הרפואי בוסטון. זה פרדוקסאלי, אבל אנשים שמנסים לשטוף את שיערם בדרך כלל מתמודדים עם העובדה שבלוטות החלב שלהם מתחילות לייצר יותר שומן. הגוף אינו סובל התערבות כה לא מפוקפקת ומבקש לפצות על האובדן.
להלן שלושה גורמים שיש לקחת בחשבון כדי לענות נכון על השאלה הנ"ל.
סוג עור אם ניתן לייחס את העור והשיער שלך לנורמליים (לא שמנוני מדי ולא יבש מדי), סביר להניח שאתה צריך לשטוף את שיערך פעם או פעמיים בשבוע. אם יש לך עור שומני, עליך לעשות זאת קצת יותר.
מרקם שיער גורם זה משפיע על מהירות התפשטות סבום מהשורשים לאורך כל שיערך. שיער קשה או מתולתל מאט את התהליך הזה, כך שבעלי שיער כזה עשויים להזדקק לכביסה אחת בלבד בשבוע. לעומת זאת, אנשים עם שיער ישר ורזה נאלצים לשטוף את שיערם פעמיים בשבוע או אפילו לעתים קרובות יותר.
סגנון דבר נוסף שעליך לקחת בחשבון הוא סגנון השיער שלך. ישנן המלצות שונות לתספורות קצרות וארוכות, כמו גם לשיער צבוע.
התשובה הטובה ביותר, שמתאימה למספר המרבי של אנשים, היא שאתה צריך לשטוף את הראש בערך אחת לשלושה ימים.
עבור חלק מהקוראים שלנו שרגילים לשטוף את שיערם מדי יום, המלצה זו עשויה להראות רדיקלית מדי. עם זאת, עולה לך לפחות כמה שבועות לעקוב אחר לוח הזמנים החדש, מכיוון שעבודת בלוטות החלב מנורמלת והם ישחררו הרבה פחות שומן. כתוצאה מכך שיערך ייראה יפה, בריא ונקי כמו בשטיפה יומית.
מה קובע את התדירות?
ראשית, גופו של כל אדם הוא מערכת ייחודית, הנשענת על גישה מיוחדת. יתר על כן, מספר גורמים משפיעים על תדירות שטיפת הראש:
- יבש - האפידרמיס מועדת ליובש וקילוף, שיער שביר ובקושי מאיר,
- רגיל - הקרקפת לא חווה אי נוחות, השיער בעל מבנה צפוף והוא מאיר היטב בשמש,
- שומן - האפידרמיס מגרד לעיתים קרובות, קשקשים שמנוניים מופיעים עליו, השיער מאבד במהירות את הרעננות ומתחיל להריח לא נעים,
- מעורב - אזור שורש שומני + קצוות יבשים ומפוצלים.
3. תנאים אקולוגיים
4. אופי הפעילות המקצועית
5. דיאטה.
שימוש לרעה במזונות פחמימות ושומניות מוביל להפרשה מוגברת של סבום, לא רק על הראש, אלא גם על הפנים,
6. עונה. לדוגמא, חבישת כובעים מתמדת מונעת נשימה תקינה של העור, מה שמוביל לזיהום מהיר של הגדילים בחורף,
7. עוצמת השימוש בסטיילינג. אתה לא עושה יום בלי לכה, מוס או קצף? שוטפים אותם עם שיער בכל ערב, תוך כדי שימוש בשמפו עדין.
שיער יבש - באיזו תדירות לשטוף?
באיזו תדירות אוכל לשטוף את הראש, הגדל גדילים דקים, שבירים ויבשים יתר על המידה? לשמיעת התשובה לשאלה זו, קרא את הכללים הבאים:
- כלל מספר 1. יתכן שמשטר המים שלך מוגבל פעם בשבוע.
- כלל מספר 2. יש צורך לטפל בשיער בזהירות רבה, אחרת אתה יכול לאבד את מרביתו.
- כלל מספר 3. משך ההליך הוא 10-15 דקות.
- כלל מספר 4. שוטפים שיער יבש במים חמים - זה ממריץ את הפרשת השומן. חומר סיכה טבעי זה מעניק לחוטים ברק בריא ומגביר את גמישותם, כמו גם מפחית את היובש.
- כלל מספר 5. בחרו בשמפו, balms, מזגנים ומזגנים בעלי השפעה לחות. לרוב בהרכב שלהם ניתן למצוא שמן זה או אחר.
כלל מספר 6. לפני שטיפת הראש יש למרוח על הקרקפת מסכה ביתית על בסיס שמנים צמחיים (בורד, פלנטה, קלנדולה, ברדוק או זית). כדי להעצים את האפקט, הוסף שמנת חמוצה שמנה (1 כף. כף), דבש (1 כף. כף) וביצת עוף (1 חתיכה). בתום ההליך, שטפו את הראש במרתח של עשבי תיבול (זרעי קמומיל, סרפד או גרעינים), טשטפו במגבת והניחו לייבוש.
טיפול כזה יספק ראש של יופי ובריאות שיער.
מתי לשטוף שיער מסוג רגיל?
בעלי סוג שיער רגיל הם ברי מזל יותר מכל - שיערם נראה נקי ומטופח במשך שלושה ימים, או אפילו ארבעה. השתמש בסוג השמפו המתאים ושטוף את הגדילים במרתח של ברדוק, סרפד או קמומיל.
מאמרי שטיפה פופולריים:
באיזו תדירות לשטוף שיער מסוג מעורב?
חלק מהיר של הבסיס מהשיער משמין במהירות יהפוך אותך לשרמוטה אמיתית, ולכן תשטוף את הראש כשהוא מתלכלך, יחד עם ביצוע כמה כללים.
- העדיפו שמפו עדין. קרא בעיון את ההרכב ובחן את התווית, אל תאמין לכתובות "לסוג שיער מעורב" או "לרחיצת ראש יומית" - סיסמת פרסום נוספת.
- יש לשמן טיפים יבשים לפני ההליך עם כל שמן. פשוט מרחו אותו על הגדילים למשך רבע שעה ואז שטפו אותו עם השמפו.
- גם מיזוג או מזור לא יהיו מיותרים. רק אל תשכחו לסגת מהשורשים כמה סנטימטרים.
תדירות שטיפת שיער מסוג שומן
זהו סוג השיער המורכב ביותר, הגורם למחלוקת רבה בקרב מדענים. יש הטוענים כי לא ניתן לשטוף את המנעולים השומניים יותר מפעם בשבוע, כדי לא להגדיל את כמות הסבום. אבל יש גם את הצד האחורי של המדליה הזו: סרט שמנוני המופיע על ראש השיער לא מאפשר לנורות לנשום כרגיל. זה מוביל לקשקשים ואובדן גדיל מוגבר. יתרה מזאת, השכבה השומנית מושכת אליה כמות אדירה של חיידקים ואבק, מה שמשפיע לרעה על בריאות השיער.
המסקנה מרמזת על עצמה! יש לשטוף שיער מסוג שומן לעתים קרובות מספיק - 3-4 פעמים בשבוע או אפילו כל יום. משטר רחצה כה אינטנסיבי יעזור לחסל את קשקשת השומנית ולשמור על השיער בסדר.
אגב, אתה יודע לשטוף את השיער שלך כך שהם לא כל כך שמנים? קרא מאמר זה.
לבעלי שיער מסוג שומן פיתחנו גם מספר כללים:
כלל מספר 1. שטפו את הראש במים קרים.
כלל מספר 2. 30 דקות לפני שטיפת הראש יש למרוח תמיסות צמחיות המכילות אלכוהול על הגדילים. זה עשוי להיות תמיסת פלפל אדום, שכיח או קלנדולה נפוצה. בנוסף לטיפול בסיסי, כספים אלה מעוררים צמיחת שיער חדש.
כלל מספר 3. אל תפריע ושטיפה חליטות של צמחי מרפא.
כלל מספר 4. אבל צריך לוותר על מייבש השיער החם - זה מגביר את שבריריות הגדילים ומפחית את גמישותם.
עכשיו אתה יודע בדיוק באיזו תדירות אתה צריך לשטוף סוגים שונים של שיער. הקפידו על החוקים שלנו והבטיחו חיים ארוכים לשיערכם.
דאגה ליובש מוגבר
אם ניקח בחשבון את האופציה עם שיער יבש, אז במקרה זה לא מומלץ לשטוף אותם כל יום אפילו עם שימוש באמצעים ניטרליים עדינים. העובדה היא שתלתלים כאלה כמעט ונטולים מעטפת המגן, שנוצרת על ידי עבודת בלוטות החלב של הקרקפת. הם כמעט ולא שומרים על לחות, שבגללם מבנה השיער מופרע מופיעים שבריריות ובלבול. כתוצאה מכך, את הגדילים קשה לסירוק.
שיער יבש, ככלל, כמעט ואין בו ברק ונראה עמום וחסר חיים. שטיפה תכופה כאן לא תעזור, אלא להפך.
ניתן להמליץ לבעלי שיער כזה לשטוף את שיערם פעם בשבוע, הקפידו לפנק את עורם ושיערם לאורך המסכות במסיכות מזינות ולחות העשויות משמנים צמחיים שימושיים: קיק, אשחר ים, שמן נבט חיטה או שמן זרעי ענבים.
כמו גם בכל דבר, ביישום אמצעים כאלה חשוב לדעת גם את המידה. הטריכולוגים לא מברכים על השימוש התכוף שלהם אפילו על שיער מסוג יבש, פעם אחת או פעמיים בשבוע מספיק כדי להחיות את התסרוקת הדהויה.
טיפוח שיער שמנוני
תופעה שכיחה מאוד היא סוג שיער שמנוני. באיזו תדירות אוכל לשטוף את השיער, אם לאחר אסלת הבוקר רעננות התלתלים בקושי מספיקה עד הערב? כולם יודעים שגדילי השומן נראים לא מסודרים ואפילו נוטים להריח לא נעים.
בנוסף, עודף סבום הוא גן עדן לחיידקים ומגנט ללכלוך מבחוץ. בעלי שיער כזה מתמודדים לעתים קרובות עם בעיית קשקשים וגירוי בקרקפת.
כשדיברו על התדירות של שטיפת שיער שמנוני, החליטו מומחים כי אין ברירה. מצב הזיהום הרבה יותר מזיק לשיער מאשר שטיפות תכופות במים. ישנם כמה טריקים שיעזרו להפחית שיער שמנוני ולרפא את העור, מועדים להיווצרות עודפי שומן:
- לעולם אל תשטוף את שיערך במים חמים שכן הדבר מעורר את העבודה האינטנסיבית של בלוטות החלב,
- לחשוף את המנעולים לחימום כמה שפחות, למזער את השימוש במייבש שיער, גיהוץ ומלקחיים ככל האפשר,
- פעם או פעמיים בשבוע כדאי להכין מסכת מלח לעור הקרקפת, למרוח בעדינות מלח רגיל על הפרידה ולעיסוי עדין מאוד של המלח, לנקות את הנקבוביות, למתוח עודפי שומן ולייבש מעט את השורשים, להפחית את מראה הקשקשים,
- נלחם דק בשמן עץ הקשקשים, מנקה בעדינות את העור ומונע נשירת שיער,
- כדי להפחית את הפרשת החלב זה לא מזיק לשקול מחדש את הדיאטה ולבטל שומן, אוכל מעושן, מטוגן ומתובל, בריא לא רק משפיע לטובה על מצב השיער, אלא גם משפר משמעותית את עור הפנים, ומבטל בעיות כמו אקנה וברק שומני.
שילוב שיער
כאשר השיער נוטה לתכולת שומן בשורשים, אך יחד עם זאת הם מתפצלים ודוחפים לעצות - זה כמובן מסבך את משימת הטיפול הראוי. תסרוקת בדרך כלל מאבדת את הרעננות ואת האטרקטיביות כמה ימים לאחר הכביסה. באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את שיערך עם ראש כל כך בעייתי - השאלה היא די פתירה, אתה רק צריך לזכור כמה כללים פשוטים ולא להתעצל לדבוק בהם.
- השתמש בשמפו לסוג מעורב של שיער, שוטף את שיערך ומרוח על עצות balm לחות. לאחר שעשיתם את הזמן הנכון, שטפו תלתלים במים פושרים.
- אפשר לשיער להתייבש באופן טבעי, לוותר על מייבש שיער. זה תקף לשיער בשורשים, ובקצוות: אוויר חם איננו מובהק עבורם!
- לקצוות מפוצלים, טוב להשתמש בשמנים מיוחדים, וכדאי למרוח אותם על שיער רטוב ולשטוף עם מים חמים לאורך זמן.
- לשורשים שומניים המסכה ממלח השולחן תציל את עצמך.
סוג שיער רגיל
מי שיש להם כל כך מזל עם שיערם, כמעט ולא מתמודד עם הבעיות שלעיל, ועדיין רוצה לדעת כמה פעמים בשבוע אתה צריך לשטוף את השיער שלך, כדי לא לפגוע באיכות התלתלים ובבריאות העור. שאלה זו רלוונטית מאוד. עם הזמן, אפילו שיער רגיל יכול להתקלקל על ידי כביסה תכופה מדי או על מייבש שיער חם.
הטריכולוגים מצהירים כי מותר לשטוף שיער כזה כשהוא מלוכלך, תוך הימנעות מעודפים בכל דבר על מנת לשמר, ככל האפשר, את היופי הטבעי שלהם.
המלצות כלליות
דקויות רבות קיימות בעניין כמו טיפוח שיער נכון, וכולן חשובות. למשל, מומחים נשאלים לפעמים שאלה מוזרה כל כך: אולי אינך יכול לשטוף את שיערך או לעשות זאת לעיתים רחוקות ככל האפשר?
אם כבר מדברים על כך, אנשים רבים אוהבים לתת דוגמאות משנים קודמות, כאשר יום שבת היה יום הרחצה היחיד, והספיק שנשים היו צמות יפות. אסור להשוות בין זמנים אלה להיום, מכיוון שכל כך הרבה השתנה: מסורות, אופנה, אקולוגיה וכדומה.
הטריכולוגים בטוחים בצורך לשמור על שיער נקי ולנקות בזמן את הקרקפת מלכלוך. הנה מה שהם מייעצים:
- לפני שטיפת השיער, חשוב לסרוק את הגדילים,
- אין למרוח שמפו ישירות על הראש, עדיף להקציף מעט כסף עם מים בידיים, ואז להפיץ את פתרון הסבון שהתקבל דרך השיער,
- אתה צריך לשטוף בזהירות את התלתלים מהשמפו ולעיסוי את הקרקפת בקצות האצבעות,
- יש לקחת ברצינות את הבחירה באמצעים כדי לקבוע את האפשרות הטובה ביותר לסוג השיער,
- אל תעשה שימוש לרעה בתיקון חלאות, מוסים ולכות, אל תענה את התסרוקת כתמים תכופים מדי,
- להיפטר באופן קבוע מהרגלי רע ולחשוב את התזונה הנכונה,
- התבוננו במשטר ופעילו פעילות גופנית ובכך מורידים את רמת הלחץ, שיש לה השפעה מזיקה על הגוף בכללותו, והשיער הוא אינדיקטור לבריאותו,
- בעונה הקרה, שלא להזניח את כיסוי הראש, כך ששינויים פתאומיים בטמפרטורה לא יפגעו במצב התלתלים,
- שתו מים נקיים.
בכך תוכלו לחזק משמעותית את מערכת החיסון, לשפר את הטון שלכם ולהיראות במיטבכם.
האם אוכל לשטוף את השיער לעתים קרובות?
ניקוי בזמן עוזר לשיער להגיע הברקות ונפח. זה גם תנאי מקדם לבריאותם: עודף של מוצרי חלב, אבק וסטיילינג יכולים להקשות על "נשימה" של שיער, מה שמוביל לאובדן ושבר.
דעות של עשרות שנים קודמות בנוגע לטיפול נכון בשיער, רבים כיום עשויים להיראות מוזרים. פעם זה נחשב לנורמלי לשטוף את שיערך פעם בשבוע (או אפילו פעם בעשרה ימים) בעזרת סבון כביסה. שטיפה תכופה יותר לא מומלצה אפילו לא אלו שסבלו עקב שיער שמנוני גבוה.
נכון לעכשיו, השאלה באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את שיערך מעוררת מחלוקת רבה: יש כאלו שסבורים כי יש לעשות זאת כמה שפחות. אחרים מאמינים שהליכה עם שיער שמנוני אינה מקובלת, ולכן יש לנקות אותם כשהם מתלכלכים. אבל אפילו הטריכולוגים לא נותנים תשובה מוגדרת. תדירות הכביסה תלויה בגורמים רבים.
מה משפיע על תדירות הכביסה?
כל אדם זקוק לגישה פרטנית לטיפול בשיער. זה תקף גם לנוהל הטיהור. תדירותו תלויה במספר תנאים:
- אורך - קצר שיער דורש יותר שטיפה תכופה לעומת ארוך
- תסרוקת - האם השיער היה מורשה, צבוע, האם השתמשו במוצרי עיצוב
- סוג הקרקפת - עם אפידרמיס שמנוני, יש צורך בניקוי לעתים קרובות יותרמאשר יבש
- זמן בשנה - בחורף בגלל חבישת כובעים תכופות, שיער משמין מהר יותר ובקיץ, כאשר הוא נחשף לשמש, הוא הופך להיות יבש יותר.
תדירות הכביסה והמנקים
כדי לשטוף אינו פוגע בשיער, זה צריך להיעשות בעזרת אמצעים שנבחרו כראוי. בחלקם ניתן להשתמש באופן קבוע, אחרים - רק מעת לעת.
חומר הניקוי המתאים ביותר לשימוש קבוע הוא שמפו.
אם השיער זקוק לכביסה תכופה, חשוב לבחור את הדרך הרכה ביותר עבורו. יש לקחת בחשבון את סוג השיער, עם זאת, הרכב השמפו חשוב בהרבה מהכיתוב שעל התווית "לחות" או "כנגד תכולת השומן".
נוכחות רצויה רכיבים שימושיים (למשל שמנים) וחומרים פעילי שטח בפעולה חוסכת. ביקורות טובות נהנים שמפו ללא סולפטשניתן למצוא בפלח השוק ההמוני, ובסדרה המקצועית. ניתן להשתמש בכספים כאלה מדי יום.
במאמר שלנו שמפו לשיער קאפוס ילמד כיצד לבחור שמפו לאירוע מסוים.
שמפו מקצועי
קוסמטיקה מקצועית נבדלת על ידי בחירה מדוקדקת של מרכיבים: היא כוללת רק רכיבים בעלי השפעה קלה ותוספים שימושיים.
לשמפו אלו יש ריכוז גבוה של חומרים פעילים והשפעה עמוקה. עם זאת, התכונות המועילות של סוכנים אלה מתבטאות רק כשהן שימוש נכון.
לעתים קרובות נדונה השאלה כיצד ניתן לטפל בניקוי שיער מועיל בסבון. לחובבי שיטה זו, סבון זפת או כלכליהמטפל ביעילות בקרקפת. אי אפשר להעריך באופן חד משמעי את יתרונותיו על פני שמפו רגילים, הכל תלוי במאפייני השיער.
תרופות עממיות
יש בנות שמעדיפות להשתמש במוצרים טבעיים לניקוי שיער במקום בשמפו רגיל: חלמון ביצה, אבקת חרדל, חימר, חינה וכו '.
פופולרי היה ייצור שמפו תוצרת בית על בסיס רכיבים אלו בתוספת שמנים אתריים ומרתחים של עשבי תיבול. כלים אלה מתאימים לשימוש תכוףמכיוון שהם אינם מכילים תוספים מזיקים ומספקים לא רק ניקוי, אלא גם שיקום שיער פעיל.
שיער ארוך
תדירות הכביסה תלויה בעיקר לפי סוג שיער, אך האורך הוא בעל חשיבות משנית. עם זאת, בממוצע שיער ארוך (במיוחד אם הוא גם סמיך למדי) דורש שטיפה לעתים קרובות פחות משיער קצר.
טיפול בשיער ארוך - זמן רב ביותר, שכן יש צורך לשמור על חוזקם ואלסטיותם לשורשי הקצות. מסיבה זו רצוי לחשוף אותם כמה שפחות למים חמים ושמפו ולשטוף אותם לעיתים קרובות יותר. פעמיים בשבוע.
בעלי תספורות קצרות לרוב נאלצים לשטוף את שיערם לעתים קרובות מספיק. זהו שיער קצר שלרוב דורש מייבש שיער ושימוש באמצעי תיקון מיוחדים.
רצוי לשטוף את שיערך בכל פעם לאחר השימוש בהם.
רגיל
עקב הפרשת סבום בינונית, שיער רגיל נשאר נקי במשך 3 עד 5 ימים. לשטוף אותם מספיק פעמיים בשבוע באמצעות שמפו ומרכך קל.
סוג זה מאופיין בהפרשה לא מספקת של בלוטות החלב על הראש, כתוצאה מכך השיער מוגן בצורה גרועה מפני השפעה חיצונית. אין לשטוף אותם לעתים קרובות מדי, בממוצע. פעם ב 5-7 ימים. רצוי לשים כמות קטנה של שמן קוסמטי על קצות השיער לפני הכביסה על מנת להגן עליהם מפני התייבשות.
סוג מעורב
הוא מאופיין בשורשים שמנוניים וטיפים יבשים. עודף של סבום בשורשים מזיק למצב השיער, מכיוון שהוא מונע את נשימת הקרקפת. יש לנקות שיער כזה לפי הצורך, יתכן שהוא יידרש 3-4 פעמים בשבוע.
שטיפה תכופה שכזו תחמיר בהכרח את מצב קצות השיער, ותוביל ליובש וחתך. כדי להחליק את האפקט הזה:
- ראשית, בחרו בשמפו מספיק רך (רצוי ללא סולפט),
- שנית, כדאי לשמן את קצות השיער בשמן קוסמטי (למשל בורדוק או שקד) לפני המקלחת.
כיצד לשמור על שיער נקי יותר
ישנן מספר דרכים לשמור על שיערך טרי יותר ולהאריך את הזמן עד לשמפו הבא:
- אל תשטוף את שיערך במים חמים מדי - זה מגדיל את ייצור סבום. גם מים קרים לא ניתן להשתמש: זה מאט את זרימת הדם בקרקפת, וגורם לזקיקי השיער להירדם. בנוסף, מים קרים אינם שוטפים ביעילות את החלב והאבק. מים לשטיפת הראש צריכים להיות בטמפרטורה חמה מספיק - 40-50 מעלות צלזיוס,
- החל מרכך או מזור במרחק של כמה סנטימטרים מהשורשים,
- בזהירות לשטוף שיער משאריות שמפו ומרכך. רק עד סיום השמפו והבלם שנשטף יגרמו לשיער דביק, דה-ברק, יוביל לזיהום מהיר. כדי להסיר לחלוטין את שאריות הכספים הללו, יש לשטוף את השיער פי 3 יותר מכפי שנעשה הכביסה,
- לאחר שטיפה כדאי לשטוף שיער במים קרירים בתוספת של:
- חומץ,
- חליטת צמחים קמומיל, סרפד, קליפת עץ אלון, עלי ליבנה, קלנדולה,
- שמנים אתריים מנטה, לימון, תפוז, ברגמוט, לבנדר, אקליפטוס, רוזמרין, מרווה וכו '.
קרא באתר שלנו כיצד למרוח שמן יוצא דופן של לוריאל ואילו בעיות שיער הוא עוזר להילחם.
האם שטיפת הראש כואבת כל יום ולמה
העור שלנו מייצר ללא הפסקה מה שנקרא שומן תת עורי, שמגן על השיער מפני נזק או, למשל, מייבוש מהיר תחת חשיפה ממושכת לאור השמש. הודות לחוטים סודיים אלה הופכים אלסטיים ונעימים למגע. אם לא מנקים את הראש במשך מספר ימים - השומן הופך להיות יותר מדי והתסרוקת נראית פחות מסודרת. אך מומחים ממליצים לא לעשות שימוש לרעה בכביסה ולעשות זאת לא יותר מפעם אחת ל 2-3 יום. הדעה שאם לרוב מנקים את הגדילים הם גדלים מהר יותר, בטעות.
מה קורה עם שטיפת שיער תכופה? הגנה טבעית נשטפת באמצעים כימיים. לא ממש משנה באיזה שמפו אתם משתמשים - אפילו ה"עדינים "ביותר מבצעים עבודה מצוינת במשימה זו. והמרכיבים הכלולים בהם הופכים את העור ליבש מדי. הבלוטות צריכות לעשות סוד שוב - בעוצמה רבה מתמיד. אבל אתה שוטף אותו שוב. ואז הכל מסתובב במעגל. אם אתה שוטף את שיערך לעיתים קרובות, עם הזמן תגיע לצורך לעשות זאת כל יום (או אפילו פעמיים ביום), מכיוון שבערב שוב יש השפעה על הברק השומני.
באיזו תדירות בנות ונערים צריכים לשטוף את שיערם
בעלי תלתלים ארוכים נאלצים לשטוף אותם לעתים קרובות יותר מבנות עם תספורות קצרות - השיער שלהן מתחיל במהרה להיראות מעופש. אולם לניקוי תכוף לא תהיה ההשפעה הטובה ביותר על גדילים המוחלשים באורך גדול. האפשרות הטובה ביותר היא שטיפה בכל יום אחר. שיער באורך קטן, כמו גם מתולתל וקשה יותר, שומרים על מראה אטרקטיבי. שוטפים אותם כל 3 ימים. זה נוח, כולל העובדה שאין צורך לעצב מחדש את השיער שלך כל יום.
אצל גברים, השיער נוטה באופן טבעי לשומן רב. יש לה נוקשות גדולה יותר. אבל גברים שצופים בעצמם מתלבשים שיער בכל יום. זה לא כל כך טוב: מצד אחד אתה לא רוצה ללכת עם ראש מלוכלך, מצד שני, לכביסה תכופה יש יותר צדדים שליליים מאשר חיוביים. שמפו לגברים הם לרוב גם ג'ל רחצה. "קוקטייל" כזה של רכיבים כימיים לא יועיל לבריאות. מה לעשות במצב זה?
- גוזרים את שיערכם לפחות בעונה החמה. ואז הזיהום יהיה איטי יותר, והם יצטרכו להישטף בתדירות נמוכה יותר.
- אם קווצות גדלות שומן במהירות, אכלו פחות אוכל שומני. לדוגמה, החלף נקניק או חזיר בפילה עוף מבושל או צלעות חזיר, מבושלות על הגריל.
- שטפו את הראש כדי להתחיל כל יומיים, אחרי חודש וחצי עד חודשיים - פעם בשלושה ימים. הניחו אותם בין לבין.
- עבור גברים, ניקוי ראש תכוף אינו בעיה רצינית כמו אצל בנות. קרקפתם עמידה יותר מגורמים חיצוניים. חשוב להשתמש בשמפו מקצועי ולא לקנות מוצרים 3 ב -1.
סוג יבש
שיער יבש דורש טיפול זהיר ושימוש קבוע בשטיפות טבעיות, מרתחי צמחים, שמפו לחות, מסכות ובאלמס. יש לבצע מדידה קפדנית של נהלי מים. יש לשטוף שיער יבש פעם בשבוע, ובמים חמים מאוד. מה יקרה אם תשטוף את השיער לעיתים קרובות כאשר שיערך יבש מדי? כך שתוכלו לאבד מחציתם.
סוג שומן
אנשים ששיערם למחרת אחרי מקלחת נדבק זה לזה ונראה כמו קרחונים מלוכלכים, אתה צריך לדבוק במשטר אחר. אם הראש שומני, יש לשטוף אותו 4 פעמים בשבוע. עבור קשקשים (בעיה זו מוכרת לילדות רבות עם שיער שמנוני גבוה) השתמשו בשמפו מיוחד. חשוב להשתמש במים חמים, מה שמעורר עלייה בעוצמת שחרור השומן התת עורי. הטמפרטורה שלו לא צריכה לעלות על טמפרטורת הגוף הרגילה, כלומר + 37 מעלות צלזיוס.
מומחים ממליצים להשתמש באופן קבוע בתמציות צמחים אלכוהוליות טבעיות כמסיכות מיוחדות. יעילים הם תמיסת קלנדולה, פלפל אדום. הם מאיצים את צמיחת השיער. לאחר שטיפת הראש רצוי לשטוף אותו עם מרתח צמחים. ושכח משימוש במייבש שיער, אוויר חם מחמם את העור יתר על המידה, גורם לשחרור שומן ומקדם שבריריות.
עם דלקת עור סבוראית
לא ניתן לרפא באופן מיידי דלקת עור כרונית של סבוריאה, המקומית בקרקפת. יש צורך לעבור טיפול במשך זמן רב ולהשתמש בשמפו מיוחד פעמיים בשבוע עד לביטול המחלות. תקופת המינימום היא חודש. לאחר הטיפול, המשך להשתמש בהם מעת לעת לצורך טיפול מונע (אחת לשבועיים וחצי). כדי למנוע התרגלות למוצר, רצוי לבצע שטיפה לסירוגין בשמפו רפואי (לדוגמה, ניזורל) ולחות רגילה.
באיזו תדירות מומלץ לשטוף את התינוק
אצל ילדים השיער דק מאוד, ולעור יש רגישות מוגברת. היצרנים מייצרים עבורם שמפו מיוחד שאינם מתאימים במיוחד למתבגרים ומבוגרים. אם הגדילים דקים מאוד והם מעטים, מותר להחליף את הנוהל בעיסוי במברשת רטובה עם זיפים רכים. כך אתה משפר את זרימת הדם ומרגיל את העור לסירוק. אצל תינוקות, שחרור שומן העור פחות אינטנסיבי, כך שהראש נשאר נקי יותר. יש לנקות אותו, אך באיזו תדירות?
- תינוקות - 1-2 פעמים בכל שבוע.
- יש לנקות ילד מעל גיל שנה פעמיים בשבוע. הקפידו להשתמש בשמפו שאינם גורמים לקרע. כך שלא יהיה לו פחד מהליך הרחצה.
- יש לנקות את הראש מעל גיל 2.5 עם תלתלים עבים וארוכים, על פי אותם כללים כמו לילדות בוגרות. ההבדל היחיד הוא שיש צורך להשתמש בשמפו לילדים ומוצרים מיוחדים המאפשרים את תהליך הסירוק.
האם אוכל לרוב לרחוץ תרופות עממיות לשיער
למרות שמוצגת כמות עצומה של קוסמטיקה בשוק המקומי, מספר גדול של אנשים מעדיפים להשתמש במתכונים מסורתיים, כולל לרחיצת ראש. חלקם (למשל, סבון) משמשים כחלופה לשמפו, אחרים (סרפד) משמשים כחומר להכנת מרתחים. באיזו תדירות אתה צריך לפנות לנהלים כאלה כדי לא לפגוע בשיער?
זפת או סבון ביתי
עליכם לדעת כמה נקודות חשובות על שטיפת שיער בסבון:
- אין צורך לשפשף את השיער עם המוט עצמו, עדיף להקציף אותו בידיים ולמרוח רק קצף על השיער הרטוב.
- ריח לא נעים נעלם לאחר שטיפה במים ומיץ לימון. לאחר סבון סבון כזה הופך להיות חלק יותר.
- אין צורך לפחד אם השיער לאחר תחילת השימוש בסבון הפך לסורר וסורק בצורה מגעילה - ייקח קצת זמן עד שהם יתרגלו.
- השתמש בסבון פעמיים בשבוע.
בעזרת סודה
אלפי נשים משתמשות בסודה במקום בשמפו, אך עם שימוש תכוף זה מייבש את העור. שימוש בתדירות גבוהה של סודה הוא התווית. עבור בנות שגדדיה מועדים לשומן, מוצר זה יהיה העוזר הטוב ביותר. השפעה רבה היא השימוש בסודה במי ברז קשים, וזה נמצא בבתים עירוניים רבים.
אחת השיטות העממיות הנפוצות ביותר היא שטיפת תלתלים עם תמיסת סודה. להכנתו מערבבים חצי כף סודה עם 250 מ”ל מים חמים עד להמסה מוחלטת. לפני שהנוזל התקרר, יש למרוח את התמיסה על שיערך ולשפשף אותו קלות. לאחר השטיפה ניתן לשטוף את הגדילים במים חמים בכמות קטנה של מיץ לימון טרי או חומץ תפוחים (כפית לכל 2 כוסות מים). הקפידו לעשות זאת עבור בנות עם שיער דק. לאחר שטיפת הגדילים יהיה קל יותר לסירוק. התדר המומלץ הוא עד פעמיים בשבוע.
מרתח סרפד
שמפו לפרסום הם לא כל כך חסרי תועלת. בזכותה למדנו שהשיער זקוק לוויטמין K, קרוטן וכמה חומצות. אמצעים עם רכיבים כאלה אינם זולים. עם זאת, כחלק ממיץ הסרפד הרגיל, הם כלולים בלא פחות. סרפד יאיץ את צמיחת השיער, יחזק וירפא אותם, יעזור לך לשכוח מקשקשים. פשוט שוטפים את הראש פעמיים בשבוע לאחר שטיפתו.
חלמון ביצה
כמה שיטות לטיפול בשיער עם חלמונים ניתנו מדור לדור במשך מאות שנים. המתכון הפשוט ביותר הוא למרוח על קווצות חלמון רטובות (אם השיער ארוך - שניים בבת אחת), שנפרדו בעבר מהחלבון וסרט המגן שנשטף בצורה גרועה. אם יש מספיק זמן, מותר להחזיק את המוצר על הראש עד שעה מתחת לכובע ואז לשטוף אותו. השתמש בביצה לשמפו 1-2 פעמים בשבוע.
שיער ארוך, שופע, בריא ומבריק הוא קישוט אוניברסאלי לאישה, ללא קשר לסגנון השיער שלה או, למשל, לסגנון הבגדים המועדף עליו. אך בכדי שהגדילים יפיקו רושם יוקרתי על אחרים, יש צורך להקדיש להם זמן ומאמץ ניכרים. שמפו, מסכות, balms, מזגנים - כל כלי יתרום להיווצרות שיער בעל יופי מדהים, נושא הקנאה וההערצה. צפו בסרטון שימושי בו נחשפים כל סודות הטיפול הראוי בגדילים ארוכים.
מבנה השיער - תכונות חשובות
כדי להבין יותר בנושא זה, עליכם להבין את התכונות המבניות של השיער שלנו.
ראשית, כל שיער בריא מכוסה בסרט מגן.
זה מורכב מים ושומנים או שומנים (מידע נוסף על מבנה השיער ניתן לקרוא כאן)
סרט זה מגן על ציפורן השיער (החלק האחראי על המראה הבריא והאלסטיות שלהם) מכל מיני נזקים.
זהו ציפורן בריאה ושלמה הגורמת לשיער לזרוח ולמראה חלק ויפה
איך השמפו משפיע על השיער?
כל שמפו בעת שטיפת שיער מסיר יותר מ- 80% מהליפידים (השומנים).
הרמה הראשונית שלהם משוחזרת תוך 5 ימים, ובקצות השיער עד 7 ימים. לאחר שטיפת שיערנו, מוטות שיערנו מאבדים את כל ההגנה שלהם.
תאר לעצמך מה קורה לשיער, אם אתה שוטף אותם כל יום ועדיין להיות מסוגנן.
לא יהיה עליהם סרט מגן.
יתר על כן, "היגיינת-על" כזאת של הראש תוביל לכך שסרט שומני-מים זה יפסיק להיווצר באופן עצמאי, מה שיגרום לדילול ואובדן שיער, ואפילו להתקרחות.
בנוסף, אנשים הסובלים מקשקשים מעדיפים לרוב שטיפה יומית של שיערם, תוך שהם מבצעים טעות נפוצה למדי.
לדברי רופאי עור, הרגל זה יכול להגזים בבעיה, מכיוון שהשיער תמיד נשאר יבש מכמות אינסופית של שמפו, וקשקשים הופכים ליותר ויותר.
זכור, אם אתה רוצה לקבל שיער יפה ובריא, אתה צריך לשטוף אותם לא יותר מפעמיים בשבוע.
מה לעשות אם השיער נהיה שומני במהירות ולעיתים קרובות אינך יכול לשטוף אותו ?!
על פי חוות דעת מקצועית, אם השיער לא עומד במרווח שבין הניקוי של שלושה ימים, זה כבר יכול להיחשב כמחלה ודורש טיפול מסוים.
יתכן שהסיבה להפרשה מוגברת של בלוטות החלב יכולה להיות תפקוד לקוי של מערכות גוף שונות.
לשם כך יש צורך להתייעץ עם רופא מומחה, לברר את בסיס הגורם ולחסל אותו.
ובכן, אם אתה בטוח שאתה בסדר עם גופך, נסה להתחיל בשינוי המזון, הסר מהתזונה את כל המוצרים המזוקקים, שומני הטרנס, החמוצים והמנות המתובלות.
כלול מוצרים עשירים בביוטין (למשל שמרי מבשלות בירה), המווסתים את השומניות המוגברת בשיערך ומשנים את טיפוח השיער שלך לנכון יותר.
הדרכים העיקריות לטפל בשיער שומני
אז תוכלו להדגיש את הנקודות העיקריות:
- שינוי שמפו
הוכח כי המלצות לשימוש תכוף בשמפו עם פעילות מוגברת של תאי בלוטות החלב אינן נכונות.
השימוש בשמפו עדין לשטיפת שיער יומיומי מזיק.
בטל את כל השמפו המסחרי המפורסם בטלוויזיה מהשימוש שלך.
בחר ריפוי לשיער שומני, צמצם את פעילות בלוטות החלב והשבת רמת החומציות של הקרקפת.
והכי חשוב, אם זה יהיה קוסמטיקה אורגנית שחלקה תהיה נוכחת:
בסיסים טבעיים (עוד עליהם כאן), מוהל ליבנה, תמצית שעועית קקאו, ליפידים צמחיים, ויטמין D, חומצה פנטותנית, פרוביטמין B5.
מומלץ להשתמש בבאלמס עם תמצית טימין ומרווה, מזגנים עם תמצית פנתנול ובורד.
ניתן להשתמש בשטיפה במים אצטיים (1 כף. 10% חומץ לליטר מים)
- שימוש באובטן יבש - שמפו איורוודי
כדי לא לחשוף את שיערך לחשיפה מתמדת למים ושמפו, נסה לעבור לשימוש ב- ubtans - שמפו יבש מוכן שמסיר לכלוך בצורה מושלמת מבלי להפריע ל- pH של הקרקפת.
לדוגמה, הכינו שמפו מקומט או יבש מתערובת של עמילן וקמח והחלפו את השמפו הרגיל בקמטים מים.
ניתן למצוא כאן מתכוני אובטנה.
פשוט שימו כמה קמצוצי אבקה בכף היד שלכם והניחו על השיער, הכו היטב את התערובת על השיער וסרקו אותה כך שכל האבקה תשפך ממנה.
תאמינו או לא, זה יסיר את כל השומן השומני והשיער יהיה כמו לאחר שטיפה עם שמפו.
- מסכות לשיער שמנוני
השתמש במסכות שיער שמנוניות:
- הרכבם עשוי לכלול רכיבים כאלה: שמן קיק, קפיר, תמיסת קלנדולה, דבש, חלמון, חימר כחול, לחם שחור, מרתח קליפת עץ אלון, שמרים יבשים, וודקה.
- קח בסיס קיק שמן, חלמון או לחם שחור.
- הוסף דבש, תמיסת קלנדולה או טיט, שמרים.
- הכל מורכב על שיער מלוכלך יבש למשך 40 דקות, מבודד ושטוף.
- הקורס פעם אחת בשבוע במשך מספר חודשים.
הכינו מסכות כאלה לפחות פעמיים בשבוע והתוצאה לא תיקח זמן רב.
- שמנים אתריים נגד שיער עתיר שומן
שמנים אתריים המשמשים לטיפול בשיער שמנוני:
ניתן להוסיף אותם למסכות או לבצע ארומתרפיה או לעסות איתם את הקרקפת.
- פיטותרפיה לשיער
השפעה יעילה מאוד על חליטות שיער שמנוניות של צמחי המרפא הבאים:
יש לשטוף את העירוי של שיער עשבי תיבול אלה לאחר החפיפה ועם שימוש קבוע, תבחין שהם יישארו נקיים יותר ויותר.
מיץ לימון סחוט טרי מפחית ביעילות את שומניות הראש המוגברת. ניתן להוסיף אותו למסכות שיער או לשטוף עם 1 כף לליטר מים.
- ויטמינים לשיער
הקפידו להתחיל ליטול ויטמינים לשיער
מסקנות והמלצות
על מנת להחזיר הכל ולהחזיר את השיער לשגרה, יתכן שייקח שנה של טיפול וטיפול נאות.
זכרו כי שטיפה תכופה של השיער במשך מספר שנים מובילה לשינויים משמעותיים בקרקפת ואובדן שיער
טיפול נאות בזמן, שאחד התנאים בו הוא שטיפת שיער לא יותר מפעמיים בשבוע, יאפשר לכם להימנע מכל הבעיות הללו.
ואם עם השיער שלך הכל בסדר, הקפד לשים לב לעצמך כלל זה, כל הנזקים מצטברים לאט ואינם מופיעים מייד.
אשמח אם מאמר זה מועיל לך ואתה משתף אותו עם חבריך ברשתות החברתיות. היה יפה ותשמור על עצמך!
איתך הייתה אלנה יסנבה, נתראה בקרוב!
הצטרף לקבוצות שלי ברשתות חברתיות
צ'ויקובה נטליה
פסיכולוג. מומחה מאתר b17.ru
פעם ביומיים. ולמה זה מזיק? לא השתמשתי בסבון ביתי או בנוזל למנות שלי. צריך לשטוף כמזוהם.
אחר צהריים טובים אני בדרך כלל שוטף את הראש פעם אחת תוך יומיים. אמא הבחינה בכך והחלה לומר: "זה לעתים קרובות מזיק." ופחות פעמים אני לא יכול, השיער שלי נראה נורא, אם אתה עושה את זה, וזה לא נעים ללכת ככה. תגיד לי, באיזו תדירות אני צריך לשטוף את השיער שלי?
כל יום לא מומלץ, כי שוטפים את שכבת המגן ואת השיער עוד יותר מהיר שומן.
פעמיים בשבוע שלי. שיער די שמנוני. לפעמים אני מגדל חרדל יבש, לובש אותו. ואז שמפו, כרגיל, באלם. שיער נראה נקי יותר. הייתי אדון בתא הנוסעים. אני משתמש בחרדל פעמיים בחודש. אתה יכול פעם בשבוע.
ויש לי חברה, יש לה מזל, שיערה יבש, היא שוטפת פעם בשבוע, לא יותר. וראש 7 ימים נראה נקי.
אני שוטף כל בוקר. אחרת אני לא יכול, שלום, הם עומדים בסוף בבוקר, לא שוכבים בלי לשטוף, ואני מרגיש רע, אם אני לא שוטף את עצמי, אחרי הכביסה אני מרסס בושם, הם מריחים טוב מאוד ושומרים על הריח כל היום.
בכל הנוגע לזיהום, אני שוטף כל בוקר, שכן הקרקפת שמנה. רק שלא יהיה לך רצון ללכת עם פאטלה שמנונית, זה מגעיל.)
נושאים קשורים
זה תלוי באורך, במבנה ובתכולת השומן של השיער. אני שוטף את השיער פעם אחת בשלושה ימים, בעונה החמה, לאורך היום. שיער לאמצע הישבן, עבה
אני זוכר היטב, בתקופתו של מיכאיל ס 'גורבצ'וב, ראשו נשטף בשבתות. פעם בשבוע.
תלוי כמה זמן השיער שלך ואיפה אתה עובד. אם השיער ארוך ועובד בחנות החמה, אז אתה צריך לשטוף אותו כל יום, אבל במשרד אחרי יומיים-שלושה, אבל אתה צריך להתקלח כל יום כדי להסיר את השלילי, אך גם לשטוף את השיער לאחר שטיפת ג'ל השיער
בכל הנוגע לזיהום, אני שוטף כל בוקר, שכן הקרקפת שמנה. רק שלא יהיה לך רצון ללכת עם פאטלה שמנונית, זה מגעיל.)
גם אתם צריכים שמפו? או סתם ג'ל?
1-2 פעמים בשבוע שלי, תלוי עם איזו תסרוקת התאימה. שיער עד המותני. הקרקפת אינה שומנית במיוחד.
גם משמין מהר, אבל כל שלושה ימים. לעתים קרובות יותר לא רצוי.
שוטף פעם בשבוע - יהיה מודגש לאחר שבוע
שוטף כל יומיים - יהיה מודגש לאחר יומיים
תשטוף כל יום, ברגע שלא תשטוף אותו - זה יהיה שומני
שיער וראש btsd כדי להסתגל לתדירות שאתה שוטף את הראש
לדוגמה, אתה מחלק משכורת לעובדים פעם בחודש - הם יקוממו אם אחרי חודש הם אפילו לא יחשבו על זה ולא יחשבו שהם מקבלים פעם בשבוע.
ואם מורגלים למה שמונפק פעם בשבוע, שבוע לאחר מכן הם ידרשו
בדרך כלל לשטוף את השיער שלך פעמיים בשבוע
יש לשטוף את הראש כזיהום. אני שוטף כל בוקר.
יש לשטוף את הראש כזיהום. אני שוטף כל בוקר.
מכיוון שזיהום הוא פשוט מאוד. אל תאמינו במאמרים המטורפים האלה על שטיפת שיער - כך אמר לי האנדוקרינולוג של מרפאה פרטית בספרד.
אם בברית המועצות נשטף השיער כל יום, המחסור בשמפו היה קטסטרופלי, והוא כבר היה במחסור. לכן עלה רעיון (ככלל, רעיונות כאלה עלו עם מחסור בכל מוצר), שהוא מזיק בכל יום. לשטוף פעם בשבוע, ויותר טוב לשניים.
בברית המועצות רובם שטפו את שיערם פעם בשבוע. ההורים, הסבתות, כל ההורים והסבתות של מכריי, וכן הלאה. וזה תמיד היה בערב, ואף אחד לא יצא החוצה אחרי שטיפת ראשו. ושטיפת האופנה הזו כל יום, וגם בבקרים החלה לאחרונה יחסית. הגעתי לעבודה כאילו התחלתי לשטוף לעיתים קרובות יותר לפני השינוי, היו לי 2 עד 2. ואז, אמרה לי קולגה אחת, כמו פח מלוכלך, אני אומרת לה, בעצם שטפתי את זה אתמול, היא הייתה צריכה לשטוף אותו בבוקר לפני שהיא יוצאת. ואז גיליתי את זה.
אז כשהוא קצר וצריך לסגנן, יש צורך לשטוף אותו כל יום אחר ובבוקר (אני לא אוהב את הדבר הזה, אני תמיד חושב שיש לי מספיק), אם הכיכר ארוכה יותר, פעמיים בשבוע זה מספיק (אני לא משתמש במייבש שיער)
גם אתם צריכים שמפו? או סתם ג'ל?
אני פעם בשבוע, ואפילו פחות. כמרים עבה
אני פעם בשבוע, ואפילו פחות. כמרים עבה
בכל הקשור לזיהום, כמובן) שמפו מבצע גם פעולת טיהור פשוטה, נקה אותו כך שאם אתה מודאג, פשוט קנה נטול סולפטים, בבית מרקחת אתה יכול לנאמנות) יש לי ביתן עם קרטין ושיבולת שועל, טוב מאוד.
שוטפים כל בוקר את הפח הזה
אני שוטף פעמיים בשבוע, כלומר כל 3-4 ימים מסתבר.
כמובן, בכל בוקר, איך אחרת, רק אתם חושבים ששיער נראה כמו chototym, וסובבים אותו, הם גם מסריחים שומן.
כזיהום, והעניין.
גם אתם צריכים שמפו? או סתם ג'ל?
שכן יש צורך בזיהום. קלמה ופעם בשבוע זה מספיק, אבל בשבילי, למשל, לא.
כזיהום. ריח השיער המלוכלך עדיין זהה, והנוף. בחן מחדש את ההיגיינה של הכל, לא רק את השיער, אם אתה צריך לשטוף כל בוקר. כל יום אני מחליף את כרית הכרית, או ליתר דיוק במהלך היום, הלילה מצד אחד, הלילה מצד שני ומשתנה, זה מועיל גם לעור הפנים. קומבים, מסטיקים, צחצוח, כל יום שלי. כובעים לרוב שוטפים. צמצם את כמות מוצרי הסטיילינג או הסר לחלוטין.
הטריכולוג אמר בבירור שמבחינת זיהום זה מזיק ללכת עם ראש מלוכלך, זה גורם לקשקשים. דבר אחר אתה יכול לבחור את השמפו הלא נכון וזה שוטף רע
אני עם מקרי מסכת שיבולת שועל. כל כך טוב לאחר מכן נשטף את השיער ונמשך למשך שלושה ימים עם ראש נקי. אפילו אני לוקח שמפו ברגע זה עם פעילי שטח שיבולת שועל (זו הדרך שבה כוחות סוס משחררים, שמפו מדהים)
לשטוף כמה שאתה צריך. פשוט ללכת לשמפו נטול גופרת, כדי לא לקלקל את השיער. אהבתי שמפו כ"ס על בסיס שיבולת שועל. מלבד העובדה שהוא בטוח יותר לשיער, הוא מכיל גם שלל תמציות שימושיות
השיער שלי פעמיים בשבוע, ובכלל אני מנסה לפי הצורך. פשוט תרימי שמפו שמתאים לך. שמפו סוס ללא סולפט המיוצר על בסיס סלילת שיבולת שועל. איתו השיער שלי פחות מלוכלך.
באופן כללי, ככל שמדובר בזיהום, יש צורך לשטוף אותו, וכך הקרקפת עשויה להיעשות מהר יותר בגלל התאמה הורמונאלית (למשל, גיל מעבר) או אורח חיים שגוי (תזונה לקויה, לא מספיק אוויר צח) או שמפו זה לא טוב, בשבילי זה השמפו הכי שטוף מ כוח סוסים.
כאשר יש לשטוף את הזיהום, נסה לשנות את השמפו, למשל מכוח סוסים, איתו השיער לא מאבד את הרעננות שלו לפני הזמן.
אני שוטפת כל יום) גם בת, שום דבר לא נורא ומזיק זה)
גם אתם צריכים שמפו? או סתם ג'ל?
פעם ב 2-3 ימים, השיער מאבד את נפח השיער והשורשים הופכים לשמנוניים והמראה אינו זהה, אני מרגיש בנוח כשהראש נקי, אולי אם השיער היה עבה יותר היו פחות בעיות בשטיפה)
אני ממליץ לך לנסות סדרת כלים ג'ינג'ר טרי. השמפו והמרכך הזה של המותג INOAR. מגניב מאוד. במיוחד לקרקפת שמנונית. מאריכה את טריות השיער
יש לשטוף לפי הצורך, אני משתמש בשמפו אורגני של איפור יופי, איתו השיער נשאר נקי יותר.
פורום: יופי
חדש לשלושה ימים
פופולרי במשך שלושה ימים
המשתמש באתר Woman.ru מבין ומקבל כי הוא האחראי הבלעדי לכל החומרים שפורסמו על ידו באופן חלקי או מלא באמצעות השירות Woman.ru.
המשתמש באתר Woman.ru מבטיח כי מיקום החומרים המוגשים אליהם אינו פוגע בזכויותיהם של צדדים שלישיים (כולל אך לא מוגבל לזכויות יוצרים), אינו פוגע בכבודם ובכבודם.
המשתמש באתר Woman.ru, באמצעות שליחת חומרים, מעוניין בכך לפרסם אותם באתר ומביע את הסכמתו לשימושם נוסף על ידי עורכי האתר Woman.ru.
השימוש וההדפסה המחודשת של חומרים מודפסים באתר woman.ru אפשרי רק עם קישור פעיל למשאב.
השימוש בחומרי צילום מותר רק בהסכמה בכתב של הנהלת האתר.
הצבת קניין רוחני (תמונות, סרטונים, יצירות ספרותיות, סימני מסחר וכו ')
באתר woman.ru מותר רק לאנשים שיש להם את כל הזכויות הדרושות למיקום כזה.
זכויות יוצרים (ג) 2016-2018 הרסט שקולב הוצאה לאור LLC
מהדורת הרשת "WOMAN.RU" (Woman.RU)
תעודת רישום התקשורת ההמונית EL מס 'FS77-65950, שהונפקה על ידי השירות הפדרלי לפיקוח בתחום התקשורת,
טכנולוגיית מידע ותקשורת המונים (Roskomnadzor) 10 ביוני 2016. 16+
מייסד: חברת אחריות מוגבלת "הוצאת הרסט שקולב"
