בעלי הפטנט RU 2562551:
ההמצאה מתייחסת לתחום הקוסמטולוגיה, כלומר מייצגת את שיטת בחירת צבע השיער. ליישום השיטה ההמצאה, נוצרת לוח צבעים של צבעים המחלקים לקטעים שבכל אחד מהם חלוקה לרמות הטון לפי מידת הבהירות והניואנסים הצבעיים, בצורה של מערכת צעיפים וחוטים, שכל רצועה מתאימה לחוט אחד מאותו הטון איתו, יתר על כן, מערכת זו בנויה בצורה של פאנל גלוי לעין בנוחות עם ממחטות וחוטים המסודרים בצורה מסודרת ונשלפת בקלות, ואז, באינטראקציה עם לקוח ספציפי, בחר בנפרד את הצבע הרצוי של שיערו, עבור ואז מסיר לסירוגין את הצעיף והגדיל מהלוח, מכסה את ראשו של הלקוח בצעיף שנבחר ומורח את המצבה שנבחרה על מצחו, החזיר את הצעיף ואת החוט שניסה לפאנל והסר את הצעיף הבא מהלוח לבדיקה נוספת וכן הלאה עד לאותה העת עד שהלקוח יקבל את ההחלטה הסופית לגבי הצבע המתאים. שיטת בחירת צבע השיער על פי ההמצאה מספקת בחירה יעילה של צבע השיער של הלקוח בהתאם לדמותו בנקודת זמן נתונה. 5 כ"ס בשני, 2 חולים.
ההמצאה מתייחסת לתחום הקוסמטולוגיה וניתן להשתמש בה במכוני יופי, מספרות ומוסדות דומים אחרים לבחירה יזומה של צבע השיער הרצוי (הטוב ביותר) לפני הצביעה, כמו גם לחיפוש תמונה חדשה לפני שינויו וכו '.
ישנן שיטות רבות לצביעת שיער, למשל "שיטת צביעה או הלבנת שיער" (בקשה לאותה המצאה מס '2009143897, IPC A61K 8/02 מיום 25 באפריל 2008), בהן אין שום ציפייה רצינית (לפני צביעה או פעולות אחרות הקשורות לחומר עלויות) הנוהל לבחירת צבע שיער והכלים הדרושים לכך, ובחירת הצבע על ידי הלקוח מבוססת על שאיפותיו הפשוטות כמו "כמו ..." או "אני רוצה לנסות ...".
התוצאה של גישה זו היא לרוב התסכול של הלקוח, אובדן הזמן והכסף שלו.
המהות הקרובה ביותר להמצאה הנתבעת היא "שיטת צביעה לשיער" (פטנט מס '2356590 להמצאה של אותו שם, IPC A61Q 5/10 מיום 06/14/2007), שתיאורו נותן את סולם הטון של הצבעים בגוונים שונים, המכסה את סוגי הצבעים של לקוחות שונים ( נשים וגברים).
עם זאת, באב-הטיפוס המצוין אין גם נוהל פרואקטיבי (לפני הצביעה) לבחירה פרטנית של צבע שיער ללקוח ספציפי, כמו גם הכלים הדרושים ליישום אפקטיבי של הליך זה, ולכן נותרה ההסתברות לצביעת שיער לא מצליחה.
ראוי להדגיש כי השיטה הנתבעת עוברת מעבר לבחירת צבע השיער לפני הצביעה, מכיוון ניתן להשתמש בהצלחה מבלי לצבוע, למשל, בבחירת צבע שיער בצורה של פאות או כובעים מיוחדים, כמו גם לייעוץ לשינוי התמונה או לחזרה לתמונה הישנה, כדי לקבוע תאימות לאיפור פנים, צבע עדשות העיניים ותלבושת נבחרת, על הבמה, תמונות אמנותיות ואחרות.
התוצאה הטכנית ומטרת השיטה המוצעת היא להרחיב את הפונקציונליות של אב-הטיפוס - מתן בחירה מבצעית ויעילה פרואקטיבית של צבע השיער של הלקוח, בהתאמה, תמונתו בזמן נתון על ידי שימוש בכלים שנוצרו מראש, ומחקה את הצבעים על ראש הלקוח שנבחרו לסירוגין מלוח הצבעים ששימש לפני הגמר הסופי. החלטות הלקוח לגבי צבע שנבחר.
תוצאות טכניות אלה והמטרה מושגות על ידי העובדה ששיטת בחירת צבע השיער, המאופיינת בשימוש בסולם של גוונים של צבעים בגוונים שונים, מתאפיינת גם בכך שלפני תחילת האינטראקציה עם הלקוחות, הם יוצרים סט של מטפחות עם קווצת שיער לכל צעיף מאותו גוון איתו, באותו זמן בערכה שצוינה הם יוצרים את לוח הצבעים של צבעי המטפחות ואת קווצות השיער המתאימים הנחוצים לשימוש מעשי, ומחלקים לקטעים שלכל אחד מהם חלוקה ורמות הטון בהתאם למידת הבהירות והניואנסים הצבעיים, כשהסט מתוכנן כפאנל נוח לעין עם צעיפים וחוטים מסודרים בצורה מסודרת ונשלפים בקלות, ואז, כאשר הם מתקשרים עם לקוח ספציפי, הם בוחרים בנפרד את צבע השיער הרצוי, שעבורם הם מוסרים לסירוגין מהלוח. צעיף עם גדיל, כסה את ראשו של הלקוח בצעיף זה והחל את החוט המתאים על מצחו, אם לא נבחר, החזיר את הרדיד המנוסה עם גדיל לפאנל והסר את הבא מהלוח. Latok עם מנעול עבור הסימון לצד, וכך כל עוד הלקוח לא לוקח החלטה סופית על הצבעים שנבחרו.
איור איורים 1 ו -2 מראים, בהתאמה, דוגמאות לרישום של פאנל עם רדידים וחוטים ורישום של השימוש בצעיפים וחוטים ספציפיים עבור לקוח אמיתי שנלקח מהלוחות.
איור 1 מתאר לוח 1 שעליו מחולקים צעיפים עם גדילים בזוגות, מחולקים לקטעים 2, 3, ... 7 שכל אחד מהם, בתורו, מחולק לגוונים שונים 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 צעיפים 2.1. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 וחלקים 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2, ו- באיור. 2 - לקוח 8, כיום ממחטה 9 שנבחרה (אחת מ 2.1.1.) וחוט 10 (אחד מ 2.1.2, ...), כמו גם מאסטר 11.
לוח הצבעים הקומפקטי המשמש בדוגמה הוא בשלושה גוונים 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 מכל אחד מששת הקטעים, למשל בלונדינית חמה 2, בלונדינית קרה 3, חום חם 4, חום קר 5, אדום חם 6 ואדום קר 7, זה משמש בהצלחה על ידי כותב היישום בפועל; הוא ניתן כאן לצורך הספציפיות והקומפקטיות של חומר היישום. חשוב להבין כי הפלטה המשמשת עשויה להיות שונה מבחינת מספר הגוונים והניואנסים של גוונים, וככל שהפלטה עשירה יותר, כך גדולות האפשרויות של השיטה המוצעת.
שיטת בחירת צבע השיער, המאופיינת על ידי שימוש בסולם הטון של צבעים בגוונים שונים 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3, מאופיינת גם בכך שלפני תחילת האינטראקציה עם הלקוח 8 נוצרת מערכת צעיפים 2.1.1, 2.2.1, 2.3. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 עם גדילים 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 לכל צעיף מאותו טון איתו, במקביל בערכה שצוינה הם יוצרים את לוח הצבעים הנחוץ לשימוש מעשי, המורכב מקטעים 2, 3, ... 7, ולכל קטע יש חלוקה לרמות הטון (צל) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 לגבי מידת הבהירות והניואנסים הצבעיים, יתר על כן, הסט שצוין בנוי בצורה של לוח 1 נוח לעין עם רדידים 2.1.1, ... 7.3.1 מסודרים בצורה מסודרת ובקלות וחוטים 2.1.2, ... 7.3.2, נוסף בעת אינטראקציה עם לקוח ספציפי 8 בחר באופן פרטני את צבע השיער הרצוי, שעבורו מוסר המטפחת הנבחרת עם גדיל לסירוגין מהלוח 1, מכסה את ראש הלקוח בממחטה 8 ומורח את המיתר המתאים על מצחו, אם הבחירה אינה מצליחה, הם מחזירים את הצעיף הנבדק לפאנל ומוציאים אותו מהלוח. erednye צעיף עם מנעול עבור הסימון לצד, וכך כל עוד הלקוח 8 לא ייקח החלטה סופית על הצבעים שנבחרו.
במקביל, לוח הצבעים המשומש של צעיפים 9 ו -10 קווצות שיער יכול להיות שונה במספר הקטעים 2, ... 7 ובמספר רמות הטון (גוונים) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 בכל קטע. גדילי השיער 10 עשויים להיות שיער טבעי או צבעוני מלאכותי או לא מוכתם. במקום צעיף 9 עם גדילי 10 יכולים להשתמש בפאות טבעיות או מלאכותיות. לצעיפים 9 עשויים להיות קצוות ארוכים, הבולטים קדימה כצעיף.
השיטה היא כדלקמן.
בואו, למשל, במכון היופי השתמשו בלוח 1 (איור 1) ותנו ללקוח 8 להגיע לשם (איור 2), במקרה זה, אישה שרוצה להבין איך היא תיראה עם צבע שיער אחר, ועם מבחר טוב צבעי שיער צובעים אותם.
האשף 11 מזמין את הלקוח 8 להתיישב בכיסא, מקשיב לבקשת הלקוח 8, מראה לו בפאנל 1 את כל לוח הצבעים, מסודר בצורה מסודרת על צעיפים נשלפים 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 וחוטים נשלפים 2.1.2, 2.2.2 , ... 7.3.2, ותהה באילו צבעים הלקוח 8 רוצה לנסות. הצעיף 9 הנבחר מקבוצת הצעיף 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 מכסה את ראש הלקוח 8 (איור 2), וקצותיו של צעיף זה משוחררים על חזהו כדי להעצים את האפקט. באותה מטרה, על מצחו של הלקוח 8 באזור המפץ מוחל הצבע המתאים של גדיל 10 מקבוצת הגדילים 2.1.2, 2.2.2. 7.3.2. אנשי מקצוע מודעים היטב לכך שהצבע שנבחר ללא הצלחה ישן ומעייף את פני הלקוח 8. במקרה זה המטפחת 9 והגדול 10 שנכשלו חוזרים למקומם בפאנל 1 ובוחרים בצבע אחר. אם אתה בוחר את הצבע הנכון באותו זמן ואותו הפנים של הלקוח 8 הופך להיות טרי וצעיר יותר.
השיטה המוצעת לבחירת צבע השיער היא ויזואלית ולקוח 8 ומאסטר 11, יחסית מהיר (מספר דקות לכל לקוח) וזול.
1. שיטת בחירת צבע השיער, מאופיינת בכך שהם יוצרים לוח צבעים של צבעים המתחלקים לקטעים, שלכל אחד מהם חלוקה לרמות הטון בהתאם למידת הבהירות והניואנסים הצבעיים, בצורה של מערכת צעיפים וחוטים, כאשר כל צעיף תואם לחוט אחד של אחד ואותו הטון איתו, והתפאורה בנויה בצורה של פאנל גלוי לעין בנוחות עם צעיפים וחותכים ממוקמים ומסודרים בקלות, ואז, באינטראקציה עם לקוח ספציפי, בחר בנפרד את הצבע הרצוי על השיער, שעבורו מוסרים לסירוגין את הצעיף והחוט שנבחר מהכיסוי, מכוסים בראש הלקוח עם הצעיף הנבחר והחוט שנבחר המתאים מוחל על מצחו, אם לא נבחר, הצעיף והגדיל הנבדקים מוחזרים לפאנל ומוסרים מהלוח את הצעיף והזרם הבאים לבדיקה נוספת ו כל עוד הלקוח לא מקבל את ההחלטה הסופית לגבי הצבע שנבחר.
2. שיטה לפי טענה 1, המאופיינת בכך שקטעי הפאנל הם: בלונדיני חם, בלונד קר, חום חם, חום קר, אדום חם, אדום קר וטבעי.
3. השיטה לפי עמ '1, המאופיינת בכך שקטעי הפאנל הם: חום בהיר מאוד, חום בהיר, חום בהיר, חום בהיר, בלונדיני כהה, חום בהיר, ערמון, ערמון כהה, כהה ערמון כהה ושחור.
4. השיטה על פי עמ '1, המאופיינת בכך שהגדילים עשויים להיות שיער לא צבוע טבעי.
5. השיטה על פי עמ '1, המאופיינת בכך שהגדילים יכולים להיות שיער טבעי ו / או מלאכותי.
6. השיטה על פי עמ '1, המאופיינת בשימוש בצעיפים עם קצוות ארוכים, המיוצרים קדימה בצורה של צעיף.
1. השתדלו לא לבצע ניתוח שיתוק
אתה מכיר את המצב כשאתה מתחיל לחשוב על פיתרון. אתה מבזבז יותר מדי זמן בוויכוח על כל האמת, אבל, ומה אם. יש דרך מעשית אחת להימנע מכל זה: יש לקבוע מועד אחרון. אתה אומר לעצמך שאתה חייב לקבל את ההחלטה תוך חצי שעה, שעה או קצת יותר. נסיבה זו תאלץ אותך לקבל החלטה ולהימנע מעיכובים מיותרים.
2. נסה לצמצם את הבעיה
רשמו מה בדיוק מקשה על ההחלטה. סביר להניח שדברים מסתבכים בגלל היעדר מוטיבציה ראויה, לחץ חברתי, התערבות הורית. ואז קח קצת זמן לחשוב על המטרות שלך. לבסוף, חשוב על כל ההשלכות של ההחלטה שאתה מקבל.
3. נסה לדמות כישלון
כולנו מקבלים החלטות שגויות. לפעמים אנו זוכרים את חיינו ואנחנו נחרדים מכמות ההחלטות הרעות שקיבלנו. עם זאת, עלינו להיות מסוגלים ללמוד מהם. עלינו לצפות לכישלון, וללמוד ממנו. יום אחד תבינו שהחלטה גרועה היא הזדמנות אמיתית, וזה יעזור לכם להאיץ את תהליך קבלת ההחלטות.
4. נסה להכיר את ההטיות הקוגניטיביות שלך והרשה לעצמך לעבד ולקבל נקודות מבט אחרות.
"המוח שלנו מקבל את מה שהעיניים רואות והעין מחפשת כל מה שהמוח רוצה", דניאל גילברט
האופן הסובייקטיבי בו אנו תופסים את העולם ידוע בפסיכולוגיה "עיוות קוגניטיבי." זה משפיע על ההחלטות שלנו. זה מוסבר היטב בספרו של דניאל גילברט. דעות קדומות קוגניטיביות מסוג זה יכולות ללבוש צורות רבות. דוגמא אחת היא מה שמכונה "הטיית אישור".
אולי אינך יודע על זה, אבל אתה נמשך לאנשים שהשקפותיהם דומות לשלך. אתה מבקר באתרים או במקורות חדשות המאשרים את השקפת עולמך. הבעיה היא שלמרות שזה נוח לך, לעיתים קרובות אתה מתעלם או מתגעגע לדעות הרלוונטיות באותה מידה אך אינן נכנסות לתמונת העולם שלך.
בגלל האינטרנט הבעיה הזו הפכה עוד יותר, מכיוון שהפך להרבה יותר קל למצוא מספר עצום של אנשים החולקים את נקודת המבט שלך, וכתוצאה מכך תמונת העולם שלך תתעצם.
כשאנחנו צריכים להחליט על משהו, אנחנו לא יודעים בדיוק עד כמה ההטיה האישור הזו תשפיע על קבלת ההחלטות.
מודעות למגבלות תפיסת העולם שלנו ולחיפוש אחר דעות אחרות תאפשר לנו לקבל החלטה יותר רציונלית ופחות סובייקטיבית.
תהליך קבלת החלטות
- זהה את הבעיה, המשימה או ההזדמנות. בעיה: לאיזה רופא שיניים ללכת לטיפול בשיניים. הזדמנות: מה יהיה חשוב יותר בעוד חמש שנים - ידיעת אנגלית או סינית?
- יצירת מערך של אפשרויות אפשריות. תוכלו למצוא מספר מרפאות שיניים באינטרנט, ואז לשאול את חבריך.
- הערך את העלויות והיתרונות הקשורים לכל אחת מהאפשרויות. מצד אחד, אפילו טיפול בקליניקה לא יקר עולה כסף רב, מצד שני, עדיין יש לטפל בזה, כי אז תצטרך לשלם פי עשרה יותר.
- בחירת פיתרון.
- יישום הפיתרון שנבחר.
- הערך את השפעת ההחלטה ושנה אותה במידת הצורך.
אולי לא בכל מקרה בחייכם תעברו את כל ששת השלבים ולא תמיד בעקביות. אבל למרות זאת, הקשיים בקבלת החלטות לא צריכים להתעורר הרבה, מכיוון שיש אלגוריתם שלב אחר שלב. למרות שהחיים בדרך כלל לא כל כך פשוטים. אז מה הקושי אז?
מדוע לפעמים קשה לקבל החלטה
חלק מההחלטות שלך כל כך פשוטות שאתה מקבל אותן בלי לחשוב. אך מורכבים או דו משמעיים דורשים יותר תשומת לב. הם כוללים:
- אי וודאות: יתכן שלא ידוע הרבה עובדות ומשתנים.
- מורכבותגורמים קשורים זה בזה.
- השלכות של סיכון גבוה: ההשפעה של החלטה על גורלכם ועל גורלם של אנשים אחרים יכולה להיות משמעותית.
- אלטרנטיבות: עלולות להיווצר חלופות שונות שלכל אחת מהן קבוצה של יתרונות, אי וודאות ותוצאות משלה.
- בעיות בינאישיות: אתה צריך לחזות כיצד אנשים אחרים יגיבו להחלטה שלך.
בראשי כל זה מובל בשנייה, כך שאין לך אפילו זמן להבין מדוע הופיעה התחושה הפנימית והעקיצה הזו. דבר אחד ברור: ככל שההחלטה מורכבת יותר, אתה צריך להקדיש זמן רב יותר לחשיבה.
איך ללמוד לקבל החלטות
לפני שממשיכים לפתרון סוגיות ספציפיות לבעיות, יש צורך לפתח מנגנון משותף לקבלת החלטות מאוזנות. זה מורכב משלושה חלקים:
- במה אתה מתמקד. מה שאתה חושב מעצב אותך כאדם ומשנה את הרגשות שלך. כל יום אנשים רבים מתרכזים במה שהם לא יכולים לשלוט עליהם. אתה יכול לקבל החלטות על סמך מה שיש לך, על מה אתה יכול להשפיע.
- החליטו שלא להתמקד במה שלא עובד. זה נשמע מוזר, אבל זה מה שהכי עושה. אנחנו כל כך רגילים להטיל ספק בכל מה שאנחנו לא שמים לב כיצד, במקום לעבוד על פתרונות, קודם כל אנו מסדרים את אי הביצועים
- הערך את המצב. החיים משתנים כל יום, אתם משתנים, אנשים בסביבה ומצבים בכלל. יתכן כי בעיות מסוימות אינן בעיות כלל.
אבל זו כל התיאוריה. בחיים האמיתיים אנו חושבים על קטגוריות ספציפיות ולעיתים קרובות מוגבלים בבחירתם על ידי גורמים רבים. להלן כמה דרישות מעשיות לתהליך החשיבה שיאפשרו שיקול של כל סיטואציה בזהירות ובמפוכחות יותר.
קבל החלטה במהירות
כן, במקרה זה זה אולי לא הכי טוב. עם זאת, אפילו החלטה גרועה היא טובה יותר מאשר לחשוב, להתעכב מספר ימים, חודשים או שנים. אנשים בתקופה זו מתיישבים פסיכולוגית עם העובדה שלא תתקבל החלטה.
אנשים גדולים ומצליחים בדרך כלל מקבלים החלטות במהירות. הם יודעים שספקות ופחדים יכולים להרוס אפילו את ההתחייבויות הגדולות ביותר. הם משנים ומתאימים את התוכניות שלהם לאורך הדרך, מאומנים בתהליך.
אם אתה שונא את העבודה שלך, מדוע שלא תחליט כרגע לשנות אותה? אל תשנו, כלומר לקבל החלטה. המשמעות היא שאתה מתחיל לחפש עבודה אחרת, לשפר את כישוריך ולהכין את הקרקע. אבל ההחלטה מתקבלת כעת, אין צורך למשוך.
לעתים קרובות אנו חושבים לאורך שרשרת כזו: איסוף מידע - ניתוח - הערכה - איסוף מידע - ניתוח - הערכה. וכן הלאה לאינסוף. קבל החלטה (אתה כבר יודע שאתה צריך לשנות את העבודה השנואה) ברגע זה ורק לאחר מכן חפש מידע שיעזור בתהליך יישום התוכנית.
ככל שתמתין יותר, כך תסבול יותר. לסבול שאתה מבין בצורה מושלמת את חשיבות קבלת ההחלטה, אך אינך מקבל אותה כלל
לאחר החלטה מהירה, אסוף מידע
שוב: אל תבלבלו והחליפו את הנקודות הראשונה והשלישית. אם אתה צריך ללמוד אנגלית, קבל החלטה כאן ועכשיו, ורק אז התחל לאסוף מידע, חפש ספרים, הדרכות להרשמה לקורסים (כל זה יכול להיעשות דקה אחר כך).
כאשר התקבלה ההחלטה והמטרה נקבעה, אסוף את כל המידע הדרוש, לאחר שהצבתי מראש תנאי: אני אקח את הצעד החשוב הבא בכיוון זה בכל כך הרבה זמן. לדוגמא, החלטת ללמוד אנגלית בבוקר, נתת לעצמך ארבע שעות לחפש את כל המידע הדרוש, ובשעה שש בערב החלטת להתקשר למספר בתי ספר לאנגלית ולבחור לעצמך את הטוב ביותר בזמן שיעורים, מרחק וכו '.
נתח את החלטות העבר
חשוב להבין שני דברים:
- מדוע קיבלת החלטות טובות בעבר?
- מדוע קיבלת החלטות גרועות בעבר?
מה קרה אז? אילו עקרונות עקבתם? אולי כשאתה מקבל החלטות במהירות ואינטואיטיבית, הן הטובות בחייך. ואז עשו את אותו הדבר בעתיד.
שיטת טוני רובינס
אתה יכול להימנע מחסרונות אפשריים בעת קבלת החלטות כאשר יש לך מערכת שתעזור לך לפצל את האופציות ולחזות נקודות חלשות אפשריות. זה נקרא OOC / EMR. זו שיטת ההחלטה של טוני רובינס. הוא מחיל את ארבעת הכללים בתהליך התפתחותו.
כלל ראשון: כל ההחלטות החשובות או הקשות חייבות להתקבל על הנייר.
אל תעשו את זה בראש. אז בסופו של דבר מתקבעים על אותם דברים, ולא מגיעים לאף רזולוציה. מחשבות גלילה יוצרות לחץ ומובילות ללחץ.
זכור את עצמך כאשר הפעם האחרונה שהרבה מאוד זמן קיבלה החלטה חשובה. במקום זאת, הם לא רצו לקבל את זה. חודשים ואף שנים חלפו, והדברים לא ירדו מהקרקע. אם אתה לוקח עט ונייר, ניתן לקבל החלטה תוך שעה אחת.
כלל שני: להבין בבירור מה אתה צריך, למה אתה רוצה את זה ואיך ניתן לדעת שהשגת את זה.
עליכם להבין בבירור מה אתם רוצים, מה המטרה. גם אם ברור לחלוטין מה בדיוק אתה רוצה, אתה יכול לשכוח את הסיבות שאתה רוצה את זה. למה זה גורם לך לעקוב אחר ההחלטה שלך. מכאן נובעת המוטיבציה.
קבל מידע ספציפי ככל האפשר על מה שאתה רוצה, מדוע אתה צריך אותו וכיצד תדע מתי תקבל את מה שאתה צריך.
כלל שלישי: החלטות מבוססות על הסתברות.
אל תחכו לביטחון מלא ומוחלט. ברוב המקרים, לעולם לא תקבלו את זה. אז, חייבים לתת את זה לעצמם.
איש אינו יכול לומר בבירור מה תהיה השלכות על הפיתרון. כן, אתה צריך לאסוף מידע ולנתח אותו, אך איש אינו יכול לתת ערבות של 100%.
כלל רביעי: קבלת החלטות היא הבהרה.
ברוב המקרים יתכנו מספר תוצאות. גלה איזה פיתרון יביא תועלת מירבית בכל תחומי החיים שלך. לפעמים ישנם יתרונות שבהם לא יכולת לחשוב.
אז הגענו לתהליך קבלת ההחלטות. רובינס מכנה זאת הקיצור המורכב של EP / EMR. זה מורכב מהשלבים הבאים:
- התוצאות.
- אפשרויות.
- ההשלכות.
- אפשרויות הערכה.
- הפחתת נזק.
- ההחלטה.
שקול כל שלב בנפרד.
תוצאות
טוני רובינס מתחיל בהגדרת התוצאות שהוא רוצה להשיג. הוא שואל את השאלות הבאות:
- מהן התוצאות?
- מה בדיוק אני רוצה להשיג?
זה עוזר ליצור בהירות לגבי התוצאות, כמו גם לתעדף אותם. אחרי הכל, יתכן שיש הרבה כאלה, והם יכולים לשאת בתועלת של שונה לחלוטין.
רובינס: "תחילה חושב ורק אחר כך עונה."
אפשרויות
הוא כותב את כל האפשרויות, גם את אלה שנראות אולי מוזרות. למה טוני אומר שיש עקרון: "אפשרות אחת אינה ברירה. שתי אפשרויות - דילמה. שלוש אפשרויות - בחירה.
לא משנה אם אתה אוהב את האפשרויות האלה, פשוט כתוב אותן.
השלכות
רובינס מנסה להבין את ההשלכות של כל אחת מהאפשרויות שהוא מצא, וכל אחד שואל את השאלות הבאות:
- מהם היתרונות והחסרונות של כל אפשרות?
- מה אקבל מכל אפשרות?
- מה זה יעלה לי?
הערכת אפשרויות
עבור כל אפשרות או בחירה, טוני רובינס שואל את השאלות הבאות:
- אילו תוצאות מושפעות? (זה מה שדברנו בפסקה הראשונה)
- כמה קריטיים הם החסרונות והיתרונות החשובים בסולם מ -1 עד 10?
- מה ההסתברות מ- 0 ל- 100% שתיווצר תוצאה שלילית או חיובית?
- אילו יתרונות או השלכות רגשיות עולות אם אני בוחר באפשרות זו?
רובינס משתמש בשלב זה כדי לא לכלול אפשרויות מסוימות מהרשימה.
הפחתת נזק
לאחר מכן הוא שוקל את השלכות החסרונות של כל אחת מהאפשרויות שנותרו. עבור כל טוני רובינס מבצע סיעור מוחות דרכים חלופיות למיגור הנזק או הפחתתו.
אתה יכול להישען לעבר אפשרות אחת, אך יחד עם זאת לדעת שיש לה חסרונות. לשם כך נועד השלב הזה: חשבו כיצד להפחית את השפעתם.
פיתרון
רובינס בוחר באפשרות המספקת ביטחון מרבי בהשגת התוצאות והצרכים הרצויים בהתבסס על ההשלכות הסבירות ביותר.
בשלב זה הוא מציע את הצעדים הבאים:
- בחר באפשרות הטובה ביותר.
- השלם אותו כך שהוא מובטח שיעבוד.
- החליטו בעצמכם שבלי קשר אם האופציה עובדת ב 100% או לא, היא תוביל לניצחון (כך תוכלו להפסיק להתייסר במחשבות שעל ידי בחירת אפשרות אחת, אנו מאבדים את האחרת).
- פיתוח תוכנית ליישום.
- לנקוט בפעולה.
לא סביר שתלמד כיצד לקבל החלטות על ידי לימוד של כמה שיטות. זהו תהליך ארוך טווח. הספרים הבאים יעזרו להאיץ את זה.
- "פתרון בעיות בשיטות שירותים מיוחדים" מורגן ג'ונס.
- "שבירה. מדע לראות אחרת. "בו לוטו.
- "מדריך לשקרים. חשיבה ביקורתית בעידן שלאחר האמת. "דניאל לויטין.
- "איך לא לטעות. כוחה של חשיבה מתמטית ”ג'ורדן אלנברג.
- "למה אנחנו טועים. החסרונות של חשיבה בפעולה "מאת ג'וזף הלינן.
- "מלכודות חשיבה. איך לקבל החלטות שלא תתחרט עליה. "צ'יפ הית 'ודן הית'.
- "שטח האשליות. אילו טעויות עושים אנשים חכמים? "רולף דובלי.
- "חשיבה יזומה. כמה שאלות פשוטות יכולות לעשות את ההבדל בעבודה ובחיים שלך. "ג'ון מילר.
- "מלכודות נפשיות בעבודה" מאת מארק גולסטון.
מאמר זה שופך אור רק על חלק מתהליך כה מורכב כמו קבלת החלטות. תוכלו ללמוד עוד על זה בקורס החינמי שלנו “קבלת החלטות”.
אנחנו מקבלים החלטות כל הזמן. לפעמים יותר ממאה מהם יכולים להצטבר ביום, ולכולם השלכות כאלה או אחרות. משמעות הדבר היא רק דבר אחד: איכות ההחלטות קובעת את איכות חיינו. כשאתה משיג שליטה בעסק זה, תוכל להשיג הצלחה בתחומים רבים. אנו מאחלים לך בהצלחה!
5. נסה לחסוך זמן, תוך התמקדות בחוויה של אנשים אחרים, במקום לחזור על הטעויות שלך.
לפני שאתה קונה מכונית מדגם מסוים, אתה יכול לדבר עם מישהו שכבר יש את הדגם הזה. חוות הדעת והניסיון של אדם זה יכולים לחסוך לך זמן לקבל החלטה. אם עליכם להחליט באיזו אפשרות טיפול לבחור, אם אתם חולים, לעיתים קרובות כדאי לדעת את התרשמותם האישית של מי שכבר עבר טיפול כזה. החוקרים אומרים שזה עוזר רבות לקבל החלטות, אך הם גם מזהירים כי המידע שתקבל צריך להיות מבוסס על עובדות.
כיצד לבחור את הגוון הנכון של צבע שיער
כדי לבחור את צבע השיער הנכון, אתה צריך לקחת את הטון 1-2 נקודות כהות או בהירות יותר מהצבע המקורי. במקרה זה, הגוון המותאם של הגדילים לא יפריע למראה הטבעי.
בבחירת צבע שיער אתה צריך להתמקד בטבעיות.
כמו כן, כאשר בוחרים את הצבע האופטימלי, יש להנחות על ידי נורמות אסתטיות אשר לוקחות בחשבון לא רק את צבע העור, גדילי הטבע, אלא גם את גוון העיניים. יש צורך להעריך באופן מקיף את המראה שלהם מבחינת סוג הצבע החם והקר. את הבחירה בשיער השיער צריך להיעשות על בסיס המסקנה שנעשתה, מהעיקרון "חם לחם", "קר לקור".
ישנם כללים אסתטיים כלליים שעל בסיסם קל לבחור כל צבע צבע:
- אנשים עם סוגים צבעוניים חמים בעיקר יתאימו לחוטים של גווני זהב ונחושת. צבעי עיניים חמים כוללים לוז, ירוק ולוז.
- אין לקחת בחשבון מחזיקי עיניים חומות וכמעט שחורות בהירות משיער אדום.הפתרון האופטימלי יהיה ערמון שחור או כהה.
- בנוכחות פריחות אלרגיות בפנים, אקנה ומעגלים מתחת לעיניים, יש להימנע מגוונים אדומים, אשר רק ידגישו את פגמי העור. כמו כן לא מומלץ לצבוע בהירים וכהים בקרדינל.
- עבור הבעלים המאושרים של "הסומק הנצחי", יש לנטוש את גווני הצבע החמים ולהפנות את תשומת ליבם לצבעים מגניבים - חולי, אפרפר וחום.
מחזיקי הסומק צריכים לעשות בחירה לטובת גוונים קרים של צבע שיער
כיצד להפחית לשגיאות "לא"
על מנת לבחור גוון של צבע שיער יש לקבוע את מטרת הצביעה שיכולה להיות:
- לצבוע שיער אפור,
- שינוי תמונה
- נותן רעננות ובהירות לצבע הטבעי.
לפני שאתה משנה את המראה שלך אתה צריך לחשוב, למשך זמן רב או לפרק זמן קצר זה נדרש.
צביעת שיער
כאפקט לטווח קצר, הנמשך עד שישה שבועות, משתמשים בתכשירים לא יציבים, שאינם חודרים למבנה השיער, אלא צובעים את פני השטח שלו.
לקבלת אפקט לאורך זמן, צבעים מתאימים החודרים למבנה השיער, הורסים את הפיגמנט הטבעי ובמקומו משתילים אחד משלך.
כדי לוודא שהצבע שנבחר בהחלט תואם את המראה ואת סוג הצבע של האדם, יש להשתמש בשמפו להצללה או בצבע שאינו אמוניה כדי לבצע את מכתים הבדיקה לפני שמריחים צבע עמיד על השיער.
הקפד לבדוק את צבע השיער
בימינו, טכנולוגיות מודרניות בבית יכולות להשתמש בחומרי צביעה עם השפעה חוסכת, קלות הכנה ושימוש. לאחר השימוש בתרופות, עקב תוספת של חומרים מזינים, השיער הופך למבריק, משיי ובריא.
אם התמונה המוצגת תואמת את התוצאות שהתקבלו, תוכלו להמשיך להכתים עם צבעים קבועים. לצביעה איכותית ואחידה מומלץ לפנות למספרות מקצועיות.
כמו כן, בכדי להבין אם הצבע הרצוי מתאים לתמונה החיצונית, תוכלו:
- להכין פאה מתאימה בצבע המתאים
- לשנות צבע שיער באמצעות פוטושופ,
- נסה את השיער במצב המקוון באתר האינטרנט של יצרן הצבעים.
התאמת תסרוקת מקוונת
הטכנולוגיה הנכונה של הכנת שיער אפור לצביעה ובחירת צבע מתאים היא המפתח לצביעה מוצלחת.
איך לצבוע שיער אפור בצבע חום בהיר או אדום
שיער אפור אינו צבע לחלוטין בגלל חוסר פיגמנט.
לאור היעדר המלנין, קשקשי השיער האפור מורמים, מה שמבטיח שטיפה מהירה של הצבע שמתחתם בשל גודלם הקטן של מולקולות הצבע, מה שמאפשר לחדור בקלות ל"דלתות הפתוחות "של השכבה חסרת הצבע החיצונית.
כדי לבחור את צבע צבע השיער מאבד את יופיו הקודם, עליך לקחת בחשבון את אחוז הגדילים האפורים למספר הכולל שלהם. עם כמות קטנה של שיער, בכפוף לשינויים הקשורים לגיל, אתה יכול להשתמש בצבע רגיל כדי להתאים את הצבע הטבעי, שמבטיח את הראות של השורשים הגדלים.
בנוכחות גדילים אפורים בכמות העולה על חמישים אחוז, כדאי להשתמש בצבעים עמידים עם טיפול מקדים של ההלבשה בכדי לחסל את הצפיפות, ולא לאפשר חדירת צבע, סמוכים את קשקשי הציפורן זה לזה.
כיסוי שיער אפור אינו קשה כמו שזה נראה.
תרופות צבעוניות טבעיות בצורת חינה ובסמה אינן מסוגלות לצבוע על שיער אפור. בנוסף, הם מעניקים גוון לא נעים ובלתי ניתן להחלפה לשערות אפורות שקשה לצבוע אותן עוד יותר.
ייעוץ מומחה
ראוי לזכור שלשיער בלונדיני השפעה מרעננת ומחדשת על דמותו של אדם, בעוד שגווני שיער כהים מעניקים חומרת ויעילות למראה, ומעלים מעט את גילו.
לפיכך מומחים בדוגמנות התמונה המומלצים להבהיר את הכתמים על צבע אחד או יותר, מה שמעניק לאדם מראה בריא ורענן, ובאותה עת משליך עשרות שנים מכתפיו.
בחירת הגוון הנכון של צבע שיער
לגווני שיער מקוריים בהירים מתאימים:
למקור אפל
לוח צבעים
יצרני צבעים מציעים קטלוג של מוצריהם, מעוצב בצורת כרטיס farb, שהוא ספר מתקפל עם דוגמאות שיער צבעוני.
פלטת צבע לשיער
כל מדגם מתאים לצבע עם טון ספציפי.
כדי לבחור את צבע השיער הנכון אתה צריך למצוא את צבע הגדיל, קרוב למקורו. כל מדגם ממוספר בשני מספרים. הספרה הראשונה קובעת את עומק הצבע, והשנייה - את עוצמת הגוון.
צבע שיער שנבחר לא אמור להיות שונה מהצבע המקורי ביותר משני צבעים. אופטימלי יהיה הבחירה בטון קל יותר.
לפעמים היצרן של תרופות צבעוניות בכרטיסי farf אינו מייצג את כל דגימות המוצרים. במקרים כאלה יש להציב על המפה טבלה מיוחדת עם מידע נוסף.
רכישת צבע שיער
בעבר, לפני רכישת צבע צריך לקבוע איזה סוג מוצר אתה מתכנן לרכוש.
מוצרים מקצועיים נמכרים רק במספרות מקצועיות או בחנויות ממותגות.
ניתן למצוא כספים בחנויות מקוונות מהיצרן. ניתן לרכוש בסופרמרקט צבעי חובבים לשימוש ביתי, כולל טבעיים.
כדי לבחור במדויק את גוון צבע השיער, עליך לרכוש מוצרים לשימוש מקצועי. עם זאת, ראוי לזכור כי עדיף להפקיד את הכתמים בצבעים כאלה לידי אנשי המקצוע.
מכין שיער לצביעה
בעת השימוש בצבעי דיו לא יציבים אין צורך בטיפול נוסף בשיער לפני ההליך. הרכב התרופות הללו כבר סיפק נוכחות של balms, שמנים, מה שמעניק לשיער מראה בריא ומטופח.
אם משתמשים בצבעי ירקות כדי לשנות את צבע הגדילים, אז לפני היישום, חשוב לשטוף ולייבש מעט את השיער. עם זאת, כאשר מחליטים על שינוי מהותי במראה של צבע עמיד, בכדי להחיל אותו באחידות על הגדילים, מומלץ להרגיע את השיער לפני כן בלחות על ידי מריחת מסכות ומזגנים.
קבלת החלטות בלעדית
כפי שעולה מהשם עצמו, ההחלטה מתקבלת ומודיעה על ידי אדם אחד, בדרך כלל הבוס, וכל שאר חברי הקבוצה צריכים לציית ולבצע את הצו. למודל זה יתרונות וחסרונות כאחד.
קבלת החלטות מהירה. אם אתה מוכן לקחת אחריות מלאה ואינך מפקפק ביכולת שלך לקבל החלטות - הדרך היחידה למהירה והנוחה ביותר.
פיתרון מהיר לשאלות פשוטות. מסכים שלא כל השאלות דורשות התייחסות קבוצתית מפורטת ובחירה מדוקדקת של פתרונות. רבים דורשים תגובה מהירה בלבד.
קבלת החלטות מהירה במצב חירום.
במקרים מסוימים, פשוט אין זמן להתכנס לפגישה ולדון בפתרונות הטובים ביותר. כאשר האונייה עולה באש, כל ההחלטות מתקבלות על ידי הקברניט.
חוסר הבנה. אם אתה מקבל החלטה ביד אחת, קיים סיכון שאחרים לא יבינו אותה ולכן לא יוכלו לבצע אותה באופן איכותי כמו בעת קבלת החלטת ניהול משותפת.
גישה מוגבלת למידע חיוני.
אין אנשים רואים ויודעים, ואתה לא יוצא מן הכלל. קבלת החלטות בלבד, אתה סוגר לעצמך גישה למידע חיוני שעשוי להשפיע על נכונות ההחלטה הסופית.
תמיכה חלשה. אנשים הרבה יותר מוכנים לתמוך וליישם את הפתרונות שהם עצמם פיתחו. ואם הם לא השתתפו בקבלת החלטות ותכנון, טוב, אתה מבין. הדבר נכון במיוחד להחלטות המשפיעות מאוד על הקבוצה: ככל שעובדים פחות מעורבים בקבלת החלטה רצינית, כך הם יתנגדו ליישומה.
הפיתרון של אדם אחד לבעיה על בסיס התייעצות
גישה זו דומה לזו הקודמת - רק אדם אחד מקבל החלטות, אך רק לאחר שיחה פרטנית עם חברי צוות אחרים, במהלכה הוא מקשיב לרעיונותיהם ומקבל משוב על הצעותיו. להלן היתרונות והחסרונות.
מהירות קבלת ההחלטות. כמנהל אתה יכול להתייעץ עם מספר העובדים הדרוש, ולאחר שקיבלת את כל המידע הדרוש, להמשיך לפעולה.
מודעות גבוהה יותר. היתרון ברור: אם התארת בבירור לחברי הצוות את מהות הבעיה והאזנת להם היטב, אתה מוכן יותר לקבל החלטה בהשוואה לשיטה אחת לאחד ללא התייעצות.
תמיכה והבנה נהדרים. האנשים שאיתם התייעצת מבינים טוב יותר את הרקע של החלטותיך ומעניקים לך תמיכה רבה יותר מאשר אם אתה מקבל החלטות ללא התייעצות.
תמיכה חלשה מצד לא-יועצים. אינך יכול לסמוך על תמיכתם של חברי צוות שלא השתתפו בתהליך קבלת ההחלטות.
העדר הדיון הזה. כאשר רק אתה ואחד או שניים מצוות הצוות משתתפים בדיון, דיון קבוצתי פורה הוא בלתי אפשרי, שבמהלכו משווים נקודות מבט שונות, נוצצים ניצוצות של יצירה, רעיונות יעילים חדשים נראים וקורמים עור וגידים.
קשיים בהסבר החלטתו. מכיוון שאתה מתייעץ עם חברי הצוות בנפרד, רק שאתה יודע את כל נקודות המבט, ואילו לאחרים אין תמונה מלאה על המתרחש. לכן, יהיה לכם קשה להסביר לעמיתיכם מדוע קיבלתם החלטה זו, במיוחד אם היא השתנתה בצורה דרסטית מספר פעמים.
קבלת החלטות ברוב פשוט
זה לא קשה לקבל החלטה ברוב קולות של הצבעות - אם 50% מהקבוצה פלוס אדם אחד הצביעו על ההחלטה המוצעת, זה אומר שכל הקבוצה קיבלה את ההחלטה הזו. לדוגמה, חמישה מתוך תשעה אנשים בוחרים באפשרות A, והארבעה הנותרים בוחרים באופציה B. לפיכך, אפשרות A הופכת להחלטה של הקבוצה. ועכשיו על היתרונות והחסרונות של מודל זה.
קלות ההצבעה. כל העובדים יודעים להצביע - הם עשו את זה לא פעם. הוא הרים את ידו, אמר בקול רם "כן" או "לא" - והטריק הוא בכובע!
השתתפותם של כל חברי הקבוצה. בניגוד לגישות חד צדדיות, בדרך כלל החלטת הרוב כוללת דיון קבוצתי ואחריו בחירת רעיונות.
תורם לארגון קבוצות גדולות. כאשר מספר גדול של אנשים עוסקים בעסק משותף, קבלת החלטות ברוב קולות נותנת תוצאות מצוינות בגלל הפשטות והיעילות של תהליך ההצבעה.
זה יוצר אווירה של מנצחים ומפסידים. לעתים קרובות מאוד אנשים במיעוט מרגישים כמו מפסידים. גם אם הרוב לא מאושר, המפסידים עומדים לרוב באופוזיציה ואינם תומכים בהחלטה, הגורמת לבעיות גדולות בקבוצת העבודה.
מפחית את היצירתיות והגמישות של מקבלי ההחלטות. המשימה הראשונה בהחלטה ברוב קולות היא בחירת אפשרויות ההצבעה. אם הבחירה גדולה מדי, קשה להגיע להחלטת הצבעה. לכן קבוצות מנסות לרוב להגביל באופן מלאכותי את מספר האפשרויות ולחלוק אותן לקטגוריות. יחד עם זאת, הדיון וההופעה האפשרית של אופציות טובות עוד יותר כתוצאה משילוב של מספר הצעות מקריבים את יעילותה של הצבעה - למשל המסקנה כי הפיתרון הטוב ביותר לא יהיה אפשרות A או B, אלא השילוב שלהם.
קבלת החלטות בהסכמה
לרוב משתמשים במילה קונצנזוס בצורה לא נכונה. הסכמה אינה אומרת שהרוב או הרוב המכריע מסכימים עם תנאי ההחלטה. זה גם לא אומר הסכמת כולם - הסכמה פה אחד. החלטה שהתקבלה בהסכמה היא החלטה שכולם תומכים בה. תמיכה היא מילת המפתח כאן. חלק מהמשתתפים עשויים שלא להסכים באופן אישי עם החלטת הקבוצה, אך הם עדיין מוכנים ליישומה. הסכמה מושגת על ידי השתתפות קולקטיבית. להלן היתרונות והחסרונות של מודל זה.
החלטתי להתחיל את התיאור עם חסרונות כדי שתבינו את הקשיים האפשריים לפני שתראו את ההיבטים החיוביים של גישה זו.
זה לוקח הרבה זמן. החלטות שהתקבלו בהסכמה דורשות לעתים קרובות פעילות וגמישות רבה של המשתתפים בדיון הקולקטיבי. התוצאות אינן מופיעות מייד.
דורש מיומנויות תקשורת ברמה גבוהה. כשאני מציין גורם זה, יש שואלים מדוע אינני מייחס זאת לזכות. הסיבה היא שלרוב האנשים אין מספיק יכולת לתקשר ביעילות - הקשיבו היטב, דברו בבירור והביעו את מחשבותיהם באופן קונסטרוקטיבי. רובם טוענים, מגנים על עמדותיהם, אינם שומעים אחרים, ואף פעם אינם מציעים רעיונות לפתרון הבדלים. התנהגות כזו יכולה להרוס את תהליך ההגעה לקונצנזוס.
לא מקובל על קבוצות גדולות מאוד. ככל שקבוצת העבודה גדולה יותר (לרוב אם יש בה יותר מעשרה אנשים), קשה יותר להגיע לקונצנזוס. בקבוצות כאלה קשה להקשיב לדעת כולם, וההסתברות לחלוקת הקבוצה לשני מחנות אופוזיציה גדולה.
אחריות ביצועים. החלטות שהתקבלו בהסכמה מצריכות מעורבות רבה. הקבוצה לא תשלים את העבודה עד שכל אחד מחבריה יביע בקול רם וברור את נכונותם לתמוך בהחלטה. וכפי שגורם הפתגם, "השדל הוא יקר יותר מכסף."
מהירות ביצוע ההחלטה. בגישה היחידה, ההחלטות מתקבלות במהירות, אך מיושמות באטיות. קבלת החלטות איטית בעזרת קונצנזוס מתוגמלת בדרך כלל על ידי יישום מהיר, מכיוון שכל המשתתפים יודעים מה צריך לעשות כדי ליישם אותה.
שיפור מיומנויות לפיתרון בעיות. ככל שלעתים קרובות חברי קבוצות עבודה מקבלים החלטות בהסכמה, כך מיומנותם לפתרון בעיות גבוהה יותר.
קבלת החלטות יעוץ
בגישה מייעצת, ההחלטה הסופית מתקבלת על ידי אדם אחד, כלומר המנהל, אך הוא עושה זאת בעזרת חברי הקבוצה המספקים לו סיוע אינפורמטיבי.
הבנה מעמיקה של הפיתרון. מכיוון שכל חברי הצוות עוזרים ישירות בפיתוח פיתרון, הם מבינים בבירור מה יהיה בצורתו הסופית ויכולים לתת לו רציונל, להבין את התפתחותו במהלך הדיון ולהעריך את תרומתם האישית. עומק הבנה זה כמעט מבטיח את התמיכה בהמשך ההחלטה.
מתן מידע מקיף למנהל המקבל את ההחלטה הסופית. אחד היתרונות העיקריים בגישה הייעוץית הוא השתתפותם של כל חברי הקבוצה בקבלת ההחלטות הסופית. דיון קבוצתי בדרך כלל מייצר מגוון עצום של נקודות מבט, כאשר המשתתפים מעוררים זה את זה באופן יצירתי.
מבנה התהליך מבטיח מעורבות מירבית של כל המשתתפים בקבלת ההחלטות. תהליך מסודר זה עוזר לערב את כל חברי הקבוצה בקבלת החלטות. תהליך מובנה מאפשר דיונים פורה וקבלת החלטות יעילות.
דורש מהמנהל כישורי הקשבה והנחיית פעילות פעילים היטב. אם מנהל ההחלטות כבר החליט הכל לעצמו, הוא לא צריך להשתמש בגישה הייעוץ רק כדי לקבל את "ברכת" הקבוצה. זה לא ייתן תוצאה חיובית. אנשים רואים את הטקטיקה הזו. הם ירגישו שאינכם רוצים להקשיב לנקודות מבט שונות, וייעלבו מהניסיון שלכם להונות אותם. עדיף שתחסוך זמן ותשתמש בגישה קבלת ההחלטות הבלעדית.
היעדר מקבלי החלטות. בכמה צוותים, למשל, יעד או פרויקט, אין אנשים המוסמכים לקבל את ההחלטה הסופית. תפקידיו של ראש הצוות, ככלל, מצטמצמים לתיאום והנחיה, אך לא לניהול. לפיכך, אלא אם הקבוצה תמנה מקבל החלטות, היא לא תוכל לנקוט בגישה הייעוץ.
על הצוותים להשתמש מעת לעת בצורות קיבוציות של קבלת החלטות, בפרט הסכמה וגישה יעוץ. אך המשימה העיקרית שלך היא להכיר אותם בכל חמש שיטות קבלת ההחלטות הבסיסיות.
שימו לב לתוכניות האימונים שלנו:
כיצד לבחור צבע שיער: דקויות, סודות, טיפים
עכשיו קשה למצוא אישה שלא ניסתה את צבע שיערה לפחות פעם אחת בחייה. כמעט כל אחד מהמין ההוגן מכיר את הגוון, ורבות מהנשים מתלבטות כיצד לבחור צבע שיער, כך שלא יקלקל את השיער ומתאים באופן אידיאלי לגוון הטבעי של תלתלים. בואו ננסה להבין את זה.
צבעים טבעיים: יתרונות וחסרונות
צבעי טבע נחשבים לאלו שנכרותו בטבע ולא נגזרים באופן מלאכותי. הם שימשו את אבותינו הרחוקים.
צבעי שיער טבעיים כוללים:
- חינה
- בסמה,
- עשבי תיבול צבועים (קמומיל, מרווה),
- קליפת עץ אלון,
- לחלוט תה,
- קליפות בצל,
- מיץ לימון הוא המבהיר טבעי.
כלים כאלה בטוחים לחלוטין לשיער: הם לא רק צובעים, אלא גם מזינים את השיער, מה שהופך אותו לחזק ועבה יותר.
הצבעים הטבעיים הפופולריים ביותר נחשבים לחינה ובסמה. זה נטחן לאבקה עשבי תיבול הודיים. חינה מעניקה גוון אדום-נחושת, בסמה - כהה, שוקולד וערמון. המוזרות בשימוש בבסמה היא שאם תשתמשו בו ללא חינה, הוא יצבע את שיערכם בירוק מלוכלך.
יתרונות של צבעים טבעיים:
- ידידותיות לסביבה
- בטיחות,
- השפעה חיובית על בריאות התלתלים,
- הם מאפשרים גוון שיער ללא שינוי צבע, ללא נזק לנורה.
- חינה ובסמה יכולים לייבש את שיערם,
- לאחר חינה, אין להשתמש בצבעים אחרים.
- בחירה מוגבלת של צבעים
- גוון קלוש (אי אפשר לצבוע מחדש מברונטית לבלונדינית באמצעות מתנות הטבע).
צבעים כימיים: יתרונות וחסרונות
כל מה שאתה רואה על המדף של כל חנות קוסמטיקה וכימיקלים ביתיים - צבעים כימיים. צביעה בעזרתם מתבצעת על ידי אינטראקציה של הצבע וחומר החמצון (מי חמצן), המגיע בסט. התוצאה היא כל גוון - מחושך לאור.
כל הצבעים מחולקים לשלוש קבוצות:
מי שתבחר תלוי באיזו מטרה אתה חותר.
צבעים לא עמידים (רמה 1)
מוצרים אלה כוללים שמפו ובלמים כהים. הם נוצרים כדי להטביע את צבע השיער הטבעי, אך לא לצבוע אותו באופן הפוך.
היתרונות של צבעים לא יציבים הם בכך שהם לא פוגעים בשיער, נשטפים בקלות (5-8 נסיעות למקלחת), מקנים לתלתלים גוון עשיר ויפה.
החסרונות הם שלעיתים קרובות כוחם אינו מספיק לצבוע שיער כהה, והם גם חסרי אונים על שיער אפור.
צבעים עמידים למחצה (דרגה 2)
צבעי חצי קבוע חזקים יותר מאשר לא יציבים - התוצאה שלהם יכולה להישאר על השיער עד שלושה חודשים. הם צבע די איכותי על שיער אפור ואני יכול לשנות את צבע השיער למספר גוונים. אף על פי כן, השפעתם על מבנה התלתלים אינה חיובית. הם מקלקלים את השיער אינו דומה לצבעים קבועים, אך אינם בטוחים כמו לא יציבים.
- L'Oreal ליהוק מבריק,
- אסטל דה לוקס סנס,
- שוורצקופף איגורה ויברנס.
צבע מתמיד (קבוע) (רמה 3)
מתמיד הם אותם צבעים שיש להם בהרכב אמוניה וחמצן מי חמצן. הם די אגרסיביים ומשפיעים לרעה על השיער, אם כי בעזרתם תוכלו להשיג הבהרה של שיער כהה על ידי 4-5 גוונים.
צבעים פיזיים
צבעים אלה (דרגה 0) הם ארעיים, מכיוון שהפיגמנט שלהם אינו מתקשר עם קרטין בתוך השיער, ולכן הצבע נשטף מהר מאוד.
הם נבחרים על ידי מי שאינו מוכן לשינוי קיצוני. הם אינם מכילים אמוניה או חמצן. הם לא יכולים לצבוע את השיער בצבע הטבעי ההפוך. אבל צבעים כאלה בטוחים לשיער - הם לא חודרים למבנה השיער והולכים במהירות, מספיק לשטוף את שיערך פי 2-5.
כלים אלה מיועדים למי שרוצה להשתנות לעתים קרובות - אנשים יצירתיים, אנימטורים, שחקנים, נשים מזעזעות ואוהבי תמונות חדשות.
צעד אחד. החלט על משימה
אם אתה רוצה לשנות באופן דרסטי את צבע השיער ולהאמין באמונה שלמה כי גוון זה יתאים לך, אז, ללא היסוס, קנה צבע כימי עמיד (או עמיד למחצה). אבל חשוב לזכור שלשיער כהה קשה להשיג את הצבע המצוין על האריזה, במיוחד אם אתה ברונטית שחולמת להפוך לבלונדינית פלטינה.
אם התוכניות שלך כוללות ניסויים רק בצבע, מבלי לשנות זאת באופן קיצוני, אז אתה יכול לבחור צבע פיזי או בלסם גוון.
שלב 2. לימוד הקומפוזיציה
בבחירת צבע שיער כימי, שימו לב במיוחד להרכב. אם צבעים טבעיים לא מקלקלים את השיער, הבחירה הלא נכונה של צבע סינטטי יכולה להוביל לתוצאות הרות אסון.
- שימו לב לאחוז מי חמצן. ככל שהוא קטן יותר, כך הצבע מאובטח לזקיקי השיער. בחר מוצר עם תכולת חמצן של 6 עד 9%.
- עדיף לבחור צבעים ללא אמוניה בהרכב. אנלוגים כאלה גרועים לצייר על השיער, אך לאחר השימוש בהם לא יופיעו יובש ולא קצוות מפוצלים.
- זה טוב מאוד אם הרכב מכיל רכיבים כמו שמנים, ויטמין B, חלבונים, אלמנטים להגנה מפני קרינת UV.
- קרא בעיון את הרכב! אם הוא מכיל מלחי מתכות כבדות (אבץ, עופרת, מנגן), עדיף לסרב לקנות.
- שימו לב במיוחד לחיי המדף. אם המוצר מאחר לפחות לחודש, אסור לקנות אותו, מכיוון שלאורך זמן המרכיבים הכימיים של הצבע מגיבים ויכולים להתנהג בצורה בלתי צפויה. במקרה הטוב, לא תקבל את הגוון שרצית.
שלב 3. אנו בוחרים את הצבע והגוון של צבע השיער
בחירת הגוון הנכון של צבע חשובה מאוד, במיוחד כשמדובר בצבע קבוע. לפני שאתה ניגש לחנות, השב לשאלות הבאות.
- יש לך שיער אפור?
- האם צבעת את השיער קודם?
- האם עשית מכתים של חינה או בסמה?
- מה צבע השיער הטבעי שלך?
- איזה גוון אתה רוצה לקבל?
לאחר ניתוח התשובות, תוכלו להבין בצורה ברורה יותר את מה שאתם צריכים - צבע קבוע או לא, כהה או בהיר. אם ציירת בעבר תלתלים עם חינה, עדיף להימנע מציור מחדש בצבע עמיד עד לקבלת צבע טבעי.
אבל איך לבחור את גוון הצבע הנכון? בדרך כלל על כל החבילות היצרן נותן טבלה משוערת של שינויים בצבע השיער כתוצאה מהצבע. כמובן שככל שהגוון הטבעי של התלתלים בהיר יותר, כך יופיע הצבע חזק יותר ומואר יותר.
אנו בוחרים את הטון לסוג הצבע
כולם יודעים שנשים מחולקות לארבע קבוצות צבעוניות:
לכל קבוצה מאפיינים משלה והבדלים אופייניים. צבע השיער שונה גם לכל הקבוצות, במילים אחרות, מה שמתאים לילדה אביבית לא יתאים לגברת סתיו.
יפהפיות רומנטיות אלה לרוב בעלות עור בהיר עם שמץ של חלב אפוי ועיניים כחולות (ירוקות בהירות, תכלות). צבע השיער יכול להיות גם בלונדיני בהיר וגם חיטה, אך הוא לעולם אינו אדום או שחור. בהתאם, בבחירת צבע, כדאי להתחיל מזה.
גברת אביב מתאימה:
- ערמון,
- אדום-זהוב,
- בהיר חם
- חיטה וקש,
- חום בהיר
הבחירה הטובה ביותר תהיה גוונים חומים-זהובים קרובים לצבע הטבעי.
סוג זה הנפוץ ביותר ברוסיה מאופיין בעיניים כחולות, אפורות או חומות בהירות ועור זית או ורדרד בהיר. יפהפיות קיץ הופכות לרוב לבעלי שיער חום בהיר, אך יש להן גם תלתלים לבנים עשירים.
בנות "קיץ" מתאימות לצבעים הבאים של צבע:
קל לנחש ש"סתיו "הוא סוג צבע חם. בעליה מפורסמים בעיניים חומות או ירוקות, בהירות או להפך, עור כהה עם גוון זהוב ונמשים, שיער אדום או חום. צבע נשות הסתיו אדום. היא התאימה לכל גווניו.
צבע צבע לנשים סתיו:
בדרך כלל מכונה סוג צבע זה קר. ליפות חורף בדרך כלל יש עיניים כהות (שחור, שוקולד, חום כהה) ושיער כהה (שחור, שוקולד, חום כהה שיער). העור יכול להיות לבן מפורצלן או שזוף.
נשים חורפיות יכולות להתנסות בצבע שיער. הם בהירים וקליטים, וצבע התלתלים שלהם צריך להיות זהה. הם מתאימים:
בחירת צבע שיער לפי סולם הצבעים הבינלאומי
שימו לב! המלצת משתמש! כדי להילחם בנשירת שיער, הקוראים שלנו גילו כלי מדהים. זוהי תרופה טבעית של 100%, המבוססת אך ורק על צמחי מרפא, ומעורבת באופן שמתמודד בצורה היעילה ביותר עם המחלה. המוצר יעזור להחזיר את צמיחת השיער במהירות וביעילות, ייתן להם נקי ומשיי.
מכיוון שהתרופה מורכבת רק מצמחי מרפא, אין לה תופעות לוואי. עזור לשיער שלך ... "
העולם אימץ תרשים יחיד של גווני שיער כדי לפשט את בחירת צבעי הטון. קנה מידה זה משמש, ככלל, לצביעת שיער מקצועית ולצביעת סלון, אך בידיעת העקרונות של עבודה איתו, יהיה לכם קל יותר לקבוע באיזה גוון לבחור.
הסולם הבינלאומי מציע 12 רמות של צבע שיער טבעי. הם מוצגים בטבלה שלהלן. אתה צריך לבחור את הצבע שלך או קרוב ככל האפשר אליו.
כעת החליטו מה אתם רוצים - לשנות באופן קיצוני או רק לצבוע את צבע השיער הטבעי. אם אינך רוצה לצבוע מחדש, עליך לבחור את הצבע שמספרו מתחיל ב"המספר שלך. "
מה הפירוש של המספר השני (והשלישי) במספר הצבע? זהו מספר הגוון, ועם הספרה הראשונה הם מופרדים בדרך כלל באמצעות נקודה או פס חלקי.
רק 9 גוונים:
אם יש שתי ספרות אחרי המפריד, זה אומר שגוון הצבע מורכב יותר, עם תת-גוון נוסף.
באנלוגיה למספרים, חלק מהיצרנים משתמשים במספור אותיות.
זה נראה כך:
4 דרכים להחליט במהירות על צבע השיער המתאים
מחבר אירינה לונבה תאריך 28 באפריל 2016
בעת בחירת צבע שיער צריך להיות מונחה על ידי כלל חשוב שנערך על ידי הטבע עצמו. צבע הגדילים מונח גנטית בעת היותם חיים חדשים, תלוי בסוג העור.
צבע שיער הניח גנטית
הגוון של הפיגמנט המחובר לשיער - מלנין. עור בלונדיני מתאים לשיער בלונדיני, עור לבן וורוד הוא אדום. עור חום עם עור גוון אדמדם וברונטיות - עם זית.
כיצד לבחור צבע לצביעת שיער
נערות רבות חושבות על איזה צבע שיער לבחור לפני הצביעה כך שהיא צבעה לחלוטין את הגדילים, במשך זמן רב כדי לשמור על גוון ובוהק בהיר.
כדי לבחור את הטון והצבע הנכונים, אתה צריך לקבוע את צבע התלתלים הטבעי שלך, לגלות את סוג הצבע של המראה. זה חשוב במיוחד אם לשיער זוהר אדום, כמעט שחור או אפור.
שקול כיצד לבחור צבע שיער בהתאם לסוג המראה, למבנה שלהם ולתוצאה הרצויה לאחר הצביעה.
קביעת סוג צבע המראה לפני קניית צבע
על מנת לבחור את הצבע הנכון ואת הצבע הרצוי עליכם תחילה להחליט על סוג הצבע של העור, העיניים והשיער. ניתן לעשות זאת בקלות בבית, בעמידה מול המראה.
לעומת זאת, הוא מחולק לחמים וקרים, ובשם - בחורף, באביב, בסתיו ובקיץ. אצל בנות מהסוג החם, העור בדרך כלל שזוף, חום, ירוק או חום.
נשות מסוג צבע קר נבדלות על ידי עור חלבי עם עיניים סומק, כחול או אפור.
סוג צבע סתיו
לבנות כאלה יש בדרך כלל שיער אדמדם ואדמדם עם גוונים שונים: נחושת, זהב, ערמון. אתה יכול להפוך את הגוון שלך לבהיר יותר על ידי בחירת צבע, או לשנות אותו לצבע כהה יותר. כדי לבחור את הצבע המתאים, עליכם לבחור כאשר קונים גוון ערמונים, נחושת-זהב, קרמל דבש. מתאים לצביעה לפי סוג צבע ושחור.
צבע קיץ
חוטי הצבעים שלהם בנשים אלה לרוב עכברים, מלוכלכים, אפר או בלונדיניים בהירים. עדיף להם לעשות הדגשה, להבליט תלתלים בודדים בפנים, או לבחור בכל גוון של בלונדיני לצביעה. מומלץ להשתמש בגוון אפרוני, פלטינה, חול זהוב או צבע לבן. זוהר אדום ייתן לפנים הבעה דהויה, גם צבעים כהים לא כדאי לקנות.
הבחירה בצבע על מידת ההתנגדות
לאחר שהחלטתם על צבע הצבע, עליכם גם להחליט באיזו דרגת עמידות של הצבע לבחור לצביעה ביתית. על פי קריטריון זה נבדלים האמצעים הבאים:
- קבוע מתמיד - מכיל הרכב אמוניה וחמצן מימן בהרכב, מבטיח צבע לאורך זמן למשך מספר שבועות. מתאים למי שיש גוון אדום בוהק, ערמון, שחור או אפור.
- מקצועי - מכיל רכיבים מיוחדים המונעים נזק למבנה במהלך היישום. אחוז האמוניה אצלם מופחת, אך זה לא משפיע על הטון והעמידות שנבחרו. צבע נמשך בין 3 ל -5 שבועות.
- חצי קבוע (טוניק) - נבחרים לשנות מעט את הטון, על ידי 2-3 עמדות. יכול לצבוע מעל לא יותר מ 50% שיער אפור, אינם מכילים חמצן ואמוניה. עדיף לקנות אותם לאחר התייעצות עם מספרה.
- חצי עמיד - אל תפגעו במבנה התלתלים בגלל תכולת האמוניה הנמוכה. צבע לאחר הכתמה הופך להיות בהיר יותר, רווי יותר.
- הצללה - הבטוחה ביותר, אם מיושמת נכון, על פי ההוראות. אינם מכילים אמוניה, זמינים בצורה של balms, שמפו. מתאים לשיער כהה ובלונדי, ומעניק גוון יפה לזמן קצר.
- טבעי (חינה, בסמה, מרתחי עשבי תיבול, קליפת עץ אלון) - מאפשרים לך לקבל צבע אדום, זהוב או שחור, מבלי לפגוע בשיער. לאחר צביעה השיער יכול לשנות את הטון לנחושת, אדום-אדום, חום, תלוי במתכון.
מותגים פופולריים ומוכחים
סטייליסטים מייעצים - עדיף לצביעה ביתית לקנות צבע מיצרנים ידועים, האחראים על איכות המוצרים שלהם. לקרנות שלהם הוראות ברוסיות, כפפות חד פעמיות, בקבוקונים לערבוב החמצון והרכב הצביעה.
אנשי מקצוע ממליצים על המותגים הבאים:
- "לוריאל" - שומר על צבעו לאורך זמן, יש לו מזור הדואג לך בקופסה ולא מייבש שיער יתר.
- "גרנייה" - בעל לוח רחב, כל גוון נמשך זמן רב. מתאים לצביעה בצבע אדום, חום, אפרפר או שחור, אינו מכיל אמוניה.
- "אסטל" - מכיל בהרכב ויטמינים, קרטין, דואג לתלתלים במהלך הצביעה. עדיף לקנות אותו בנוכחות שיער אפור או לשנות את הגוון ב 2-3 גוונים.
- "Vella" - פופולרי בגלל ההרכב העדין, מכיל ויטמינים וסרום אכפתי.
- "Palet" - מעניק צבע עמיד, אהוב על בלונדיניות לפלטת אור עשירה.
- "Sjöss" - נחשב לצבע מקצועי, הדואג בזהירות לחוטים. החשוב מכל מאפשר לך לבחור את הגוון הרצוי.
פענוח המספר שעל האריזה בצבע
יהיה קל יותר למי שמשנה בצורה דרסטית את צבע השיער שלהם לקבוע את הדפוס על הצבע. אך שינוי של 1-2 גוונים מצריך לימוד מדוקדק של האריזה, מציאת הגוון המתאים לפי מספר. קל להבין את הנתונים אם אתה יודע מה מפוענח על ידי מספרים. מציאת קופסא עם צבע מתאים בקטלוג או על מדף החנות, עליך לקחת בחשבון את הדברים הבאים.
הספרה הראשונה לנקודה מציינת את מידת הרוויה בצבע. ככל שהמספר קטן יותר, הטון כהה יותר:
- שחור
- ערמון כהה מאוד.
- ערמון כהה (חום).
- גוון ערמונים (חום).
- חום בהיר
- כהה בלונדיני.
- בלונדינית
- גוון בלונדיני קל.
- בלונדינית
- בלונדיני עז.
המספרים שאחרי הנקודה הראשונה הם הגוונים ומידת הטבעיות של הצבע. הם עוברים מ -0 ל -8.
- פלטת גוונים טבעיים.
- אשר.
- פנינה.
- זהוב (מוזהב).
- נחושת (צבע אדום).
- אדום (מהגוני).
- סגול.
- חום (ערמון).
- שוקולד.
בדרך כלל בתיבה המספור נראה כך: 8.34 או 9.1.
טיפים ליישום הרכב הצבעים
בחירת הגוון המתאים לצביעה ביתית, עליכם לערבב אותו נכון ולהחיל אותו על השיער. יותר נוח לקחת מישהו כעוזר, לקנות מברשת מיוחדת, שכמייה להגנה מפני כתמי צבע על הבגדים. אנשי מקצוע מייעצים:
- ראשית יש לנקות קווצות כהות, אחרת הצבע לא "ייקח" אותם. כלל זה חשוב במיוחד עבור ברונטיות שרוצות לקבל צבעים בהירים.
- אם שינוי הצבע מתרחש בפעם הראשונה, תוכלו לצבוע קווצה אחת בולטת. כך שיהיה ברור מה קורה בסוף.
- כאשר מכתים מחדש יש למרוח את הרכב רק על השורשים הגדלים, כדי לא לשרוף את הגדילים ולא לייבש אותם יתר על המידה.
- אם השיער האפור על הראש מעט, אתה יכול לבחור גוונים כהים ושחורים. אם יותר מ 30% - חום כהה, הערמון יעשה. אם יש הרבה שערות אפורות, יהיה קשה מאוד לצבוע אותן בעצמכן. עדיף לעשות זאת עם אדון מנוסה בתא הנוסעים, כדי למנוע טעויות.
- בקניית צבע שימו לב לאחוז האמוניה, מי חמצן. לבעלי גדילים פגומים או מיובשים, טיפים שבירים, עדיף להשתמש בניסוחים נטולי אמוניה ובתכשירי גוון.
- הרישום על החבילה לא תמיד עולה בקנה אחד עם התוצאה הסופית, ולכן חשוב לקבוע את הצבע הטבעי בצורה המדויקת ביותר, קראו את ההמלצות על הקופסה.
בעקבות כל הטיפים הללו תוכלו לבחור בקלות את הצבע המתאים לאיכות וצבע, להפוך מאישה ברונטית או שחורת שיער ליופי בלונדיני, להבהיר שיער אדום, בלונדיני, להפוך לגברת קטלנית עם תלתלים בוהקים או אפריים.
אנו מקבלים מאות החלטות מדי יום וחיים את ההשלכות של הבחירות הללו.
כמובן שיש לנו כמה תוכניות מוכחות ונבדקות או, אם תרצו, מודלים של התנהגות נפשית במצבים כאלה. אנו מתייחסים לעבר שלנו כשחיינו במצבים דומים. אחר כך אנו מנסים לבוש את בגדיהם של מכרים שעברו את אותם רגעים, מסתכלים בהורוסקופ או מניחים את הקלפים. אנו משליכים מטבעות או מתקשרים או כותבים לאדם סבר מוכר בתקווה לקבל תשובה של מאה אחוז שאי אפשר לטעות בה, נכונה ושמחת כרטיס.
אני מציע לך לבדוק את שתי הדרכים הנכונות ביותר לקבל את ההחלטות הנכונות מהאימון שלי
אני משתמש בהם זמן רב והם מביאים לי תוצאות חיוביות ב 97 אחוז מהמקרים. את 3 האחוזים הנותרים אני משאיר לאנליטיקאי ולנתח האגו המפוקפק באשר הוא בלעדיו.
- שיטה מספר 1. מחשבה ראשונה מאלוהים
בשמך, כמובן, ניחשתם שמהות השיטה היא היכולת לתפוס את המחשבה הראשונה שמגיעה אליכם בתגובה לשאלתכם. המורכבות של שיטה זו טמונה בדיוק באומנות התפיסה, השמיעה וקבלת המחשבה הראשונה. לא השני, לא השלישי, כלומר הראשון. אם הצלחתם לעשות זאת - נסו לעשות זאת שוב ושוב.
העובדה היא שהמקלט שלנו (המוח) שולח תגובת אות לשאלת האות שנשלחה. ככלל, תשובה זו נותנת לנו את רוח ההוויה שלנו, את העצמי הגבוה יותר, את הנשמה, תקראו לזה הנוחות שלכם. המקבל שלנו לוקח מחשבות עוקבות משכבת התודעה החברתית והן, ככלל, אינן שלנו ולא יביאו לנו תשובה מספקת. אם לדייק יותר - התשובה, המתאימה לנו ביותר במצב מסוים זה.
התאמנו על החלטות לא משמעותיות וכשאתם לחדד מיומנות זו, השתלבו בבחירות העולמיות. אי שם בחודש תתפוס במדויק את התשובות המקובלות ביותר עבורך.
- שיטה מספר 2. רגשות לא מרומים
שיטה זו מדויקת יותר. כדי להשתמש בו אתה צריך גם הכשרה ורצון לדעת את התשובות שלך. במהות שיטה זו טמונה טבענו, מכיוון שאנו יצורים חושניים ולעיתים התודעה אינה מבינה מה עולה בפנים או מאיפה פתאום מצב רוח רע.
על קצה המזלג, אתה יכול לתאר את השיטה מספר 2 באופן הבא: "אם השמחה היא שלך בפנים, אם העצב והעצב אינו שלך«.
זכרו את רגעי השמחה הבהירים ביותר.הספיגו תחושה זו, תייגו אותה. סמנו זאת כתחושת שמחה ברורה. ואז זכור את ההפך ותייג אותו שוב. המשימה היא להבין בדיוק מה אתה מרגיש כרגע.
בשלב הבא, אתם מקשיבים לרגשות שלכם בזמן ההחלטה ובוחרים באופציה לשמחה. אחרי הכל, ראשית יש מחשבה, ואז תחושה. אחרי שאנחנו עושים את הפעולה, אבל זה סיפור אחר.
יש ניואנס אחד מאוד משמעותי כאשר רגשות מתעתעים, ואת זה לא רק תלמדו, אלא גם תלמדו להבדיל בקורסי TOT, להיות מודעים לכל רגע בחיים ולבחור רק את אותן חוויות ומחשבות שיובילו אתכם לשמחה.
עם זאת יש דרך נוספת להבין את נכונות קבלת ההחלטות.
זה כולל את שני האמור לעיל. שילוב מחשבות ורגשות מביא לעלייה מרובה של היכולת "לשמוע" את התשובות ואף משפיעה על האירועים שאתה נתון לניתוח פנימי. במילים פשוטות, אתה לא רק יודע מה לעשות, אלא גם יוצר את מה שאתה רוצה.
שיטה זו נלמדת בפירוט ומתורגלת בקורסי הטכנולוגיה של עיצוב יצירתי. החל מ- 10 בפברואר אנו מציעים את האפשרות לשלוט בשתי שתי השיטות שתוארו לעיל, ולאחד אותן, על ידי לימוד לראות את האמת שלנו, בידיעה בדיוק את התשובות הטובות ביותר שלנו.
בקורס "התחלה מהירה" (קורס טכנולוגיה בסיסית) תוכלו לכלול את הדרך השלישית לקבל החלטות, לחשוף רגשות אם יש לכם סגורים, ללמוד כיצד לבחור מחשבות וכמובן להפוך לעצמכם את החוויה הראשונה של דוגמנות ויצירת אירועים ומצבים.
אם כבר השלמת קורס זה ואתה חלק ממשפחת TOT, אנו מזמינים אותך להמשיך ללמוד על הצדדים החדשים של עצמך מצדדים בלתי צפויים וחדשים ב"התעוררות האור "(מדרגה ראשונה TOT) ו"החזרה לשלמות" (דרגה שנייה). התוצאות המדהימות של המשתתפים הן דוגמא חיה לשימוש בטכנולוגיה וסימן לאיכות וערך.
10 בפברואר התחל. קבל את ההחלטות הנכונות שלך!
באהבה ובאמונה בך
✓ מחברי הטכנולוגיה של יצירה דמיונית
✓ מחברים של פרויקט המאסטרינג
✓ מייסדי בית הספר המקוון
אוהבים את מה שאנחנו עושים ועשו את מה שאנחנו אוהבים!
אנו בטוחים שכל אדם יכול לחיות בשגשוג.
תאהבו את עצמכם ותעשו מה שבא לכם!
גוון פירושו
מקל פיפיות: צבעי צבע כאלה הם הבטוחים ביותר והפחות עמידים. לא שמץ של אמוניה כאן, כמובן, לא. לכן הם מציירים באופן שטחי, במובן המילולי של המילה. החומרים פועלים רק על שכבת השיער הקשקשת, מבלי להשפיע על המבנה הפנימי שלה. כתוצאה מכך, לאחר 6-8 שמפו, כל היופי יישטף.
טאבו
הימנע משימוש בצבעים כאלה צריך, כמובן, לבעלי שיער אפור. כאן התוצאות הכי בלתי צפויות אפשריות.
אני זוכר את הסיפור מניסיון אישי. חברה החליטה לגוון את בעלה האזרחי של בעלה, בעל שיער אפור אצילי במקדשים, בעזרת כלי נוגע. כתוצאה מכך השיער האפור רכש ברק סגול, והכעס הגברי נעשה עצום.
אנו ממליצים בחום להימנע ולחלום על שינוי דרמטי בצבע השיער. אם אתה ברונטית ואתה חולם למצוא שיער, כמו סובצ'אק, צבעי גוון, אבוי, לא הדרך החוצה.
למי מתאים?
צבע כהה ברובו נבחר על ידי נשים שרוצות לתת לשיערן גוון עמוק יותר. בנוסף, כלים אלה משמשים לשמירה על צבע שיער צבעוני. כאן, למשל, Wella CF ASID NEW מאפשרת לשמור על בהירות הצבע במרווחים שבין אמצעים עמידים בפני כתמים. אגב, סדרת הגוון הזו בנוסף מספקת לשיער ברק מפואר!
צבעי שיער עמידים למחצה (ללא אמוניה)
אצל אנשים צבעים כאלה מכנים גם יחס. האם זה תואר מעורר קנאה נכון? כן כן.
הצבעים הכלולים בקבוצה זו מתהדרים גם במחסור באמוניה. עובדה זו היא גם סגולה וגם חסרון. צבעים כאלה בממוצע נשטפים לאחר חודש וחצי, אך יחד עם זאת הם משפיעים בעדינות על השיער.
טאבו
אם כמות השיער האפור עולה על 50%, צבעי אמוניה אינם העוזר שלך.
בנוסף, כמו במקרה של כלי גוון, נשים שחולמות על שינוי קיצוני בצבע צריכות לבחור בשיטה אחרת.
למי מתאים?
אידיאלי - ילדה עם שיער פגום מראש. כוונתה היא לשנות את הצבע בטון אחד, בלי סוף סוף לקלקל את השיער. כמו כן, צבעים צריכים לשים לב לכל מי שרוצה להדגיש את עומק הצבע הזמין, ולהעניק לשיער ברק טבעי.
הרבה פידבקים חיוביים מצבע שאינו אממין ממילאנו. FarmaVita B.Life צבע בולט במרכיב שלו, שמן ארגן. כתוצאה מכך, הצביעה, השבת מבנה השיער, הופכת להיות ...
מועיל. בדיוק. צבע קרם, המתמודד בצורה מושלמת עם המשימה העיקרית שלו - וריאציה צבעונית, תוך מניעת נשירת שיער ומצעיר אותם מחדש. וגם ב.
לחיים סולור ניחוח פירותי מהמם!
בסיכום השיחה על צבעים עמידים למחצה אי אפשר שלא להזכיר סדרה נוספת, MATRIX Color Sync. במה היא טובה?
דעת קהל פה אחד. המבקרים באתר Irecommend.ru, אתר הביקורות הגדול ביותר, מרוצים מהתוצאות. לעיתים רחוקות על איזה צבע שמנת אתה יכול לקרוא כמה שיותר הערות משמחות.
מוצרים מסייעים ליישור האזורים הנקבוביים בשיער, התורם לכתמים אחידים. מכיוון שהכיור הצבעוני מאפשר לך לגוון שיער מבלי ליישב את הצבע באזורים מסוימים, זה לא מזיק לחלוטין. ובכן, והשיער לאחר הצביעה הופך להיות רך, כמו משי, הם נוצצים כיהלום.
צבע שיער עמיד (קבוע)
זו ארטילריה כבדה. אבל הכל לא חסר סיכוי כמו שזה נראה במבט ראשון.
צבעים קבועים עמידים יותר, משפיעים על השיער, הם חודרים לשכבות הפנימיות שלהם. בתהליך הצביעה מוחלף הפיגמנט הטבעי הכלול בשיער בסגנון מלאכותי.
אבל קל למזער את הפגיעה. ניתן לעשות זאת על ידי העדפת צבע קרם קבוע מהסדרה המקצועית. בהשוואה למוצרי שוק המוני, גדל מספר הרכיבים השימושיים בצבעים המיועדים לסלונים.
הנה, למשל, Farmacolor האיטלקי מאת FarmaVita הוא מחסן אמיתי של חומרים טבעיים. צבע השמנת מכיל את פירות שיח הים התיכון מקוויס, אלמורטל, אקליפטוס, לענה, סרפד ושמן רוזמרין. מרכיבים כאלה מספקים לשיער טיפול מלכותי באמת, מזינים אותו ומגנים אותו כראוי.
שפע המרכיבים הטבעיים אינו היתרון היחיד של צבעי קרם מהסדרה המקצועית. ניואנס חשוב נוסף - אחוז האמוניה מצטמצם. אבל רשימת העושר הזו לא נגמרת שם. צבעי השיער "מספרות" מה שנקרא נמכרים ללא חמצון, אותם יש לרכוש בנפרד. נסביר מדוע זה טוב.
כל הצבעים, מגוון הסופרמרקטים וחנויות הכימיה הביתית, מצוידים בחומר מחמצן עם תכולה גבוהה של מי חמצן - 9-12%. ועל ידי רכישת מוצרים מקצועיים, אתה חופשי לקחת את החמצון הנדרש כאן ועכשיו. כפי שמראה בפועל, במקרים רבים מספיק פתרון של 3% או 6%.
טאבו
אם השיער נפגע קשה, עדיף לתת עדיפות לצבעים נטולי אמוניה או גוון, לפחות עד שטיפלת בראש השיער הסובל ממושך. הדבר נכון גם לנשים שרוצות לשנות מעט צבע (גוון) או להעניק לשיער גוון עשיר יותר.
למי מתאים?
קודם כל, כמובן, לבעלי שיער אפור. צבעים קבועים מתמודדים עם פונקציית ההסוואה של 100%. לא שיער אפור אחד!
בנוסף, צבעים מתמידים יכולים לשנות באופן דרסטי את צבע השיער, ולאפשר, למשל, לנשים שחומות שיער להפוך לאדומות, בלונדיניות - ברונטיות וכו '.
לסיכום, ראוי להזכיר שגם עם שטיפת שיער תכופה, אין לצבוע שטיפות צבע. מכאן הדרישה הבאה באה בצורה חלקה: כדי לשמור על צבע אחיד, אתה צריך גוון השורשים מדי חודש.
אגב, חזרה לשיחה על בגרות שיער, שלא לדבר על איגורה רויאל אבסולוטס, שפותחה על ידי שוורצקופף פרופשיונל. צבע קרם מומלץ, קודם כל, לשיער עם אחוז אחוז של שיער אפור.
ונוסחת המוצר מועשרת ברכיבים שימושיים. החלבונים של צמח מורינגה אוליפרה, כמו שומר ראש אישי, מגנים על השיער מפני זיהום אטמוספרי וקרינת UV, ואילו מתחם ה- BIOTIN-S ממלא את החללים שבתוך השיער, ומעורר את צמיחתם.
בקיצור, זה שוורצקופף!
