טיפול

9 הטעויות המובילות בטיפול בשיער

Pin
Send
Share
Send

זוכר כמה זמן מעסים את שיערך? נורמה - דקה אחת, צריך לקחת 50 שניות לעיסוי העור. היא והשורשים הזקוקים לניקוי, ושפשוף הגדילים עצמם אינו חסר טעם ואף מזיק - לציפורן פצועים ומייבש יתר על המידה. המנגנון הנכון הוא זה: השתמשו בקצות האצבעות כדי ליצור תנועות סיבוביות מהכתר לקצוות. כך שתסירו לא רק את הזיהום, אלא גם תשפרו את זרימת הדם ו"תרוממו "את הזקיקים. בטווח הקצר המשמעות היא גם אם לא בעודף, אך עדיין בנפח, לטווח הארוך - צמיחה מואצת ואפילו צפיפות תלתלים מוגברת. לאלו שוטפים את שיערם כל יום, מספיק למרוח שמפו פעם אחת, לשאר - שניים. הגישה השנייה היא "מונעת", ואינה מרמזת על מניפולציות ארוכות. האינדיקטור לניקיון יהיה מראה של קצף עבה.

מזור מבולבל עם מיזוג אוויר

בואו נגלה סוף סוף מי זה מי. הראשון בעל קומפוזיציה אינטנסיבית יותר והוא מיועד למי שפגע במבנה הציפורן, או סתם שיער עבה, קשה ולא שומני. אם המוך שלך תחת תיאור זה לא נופל, קח את המזגן שמקל על סירוק, ולא את זה שמזין ברצינות עם חומרים מזינים. וזכרו: רק בד בבד עם שמפו מאותו קו המוצר ייתן את האפקט המוכרז.

החל מרכך על שיער גולמי

ראשית, יש לסלק את הגדילים במגבת, מכיוון ששפע של לחות לא יאפשר לרכיבים להשרות, והקרטינים המובטחים יעופו משם בצינור, אינסטלציה. השאירו שני סנטימטרים מהשורשים, חלקו את הקומפוזיציה לאורכם והשאירו למשך דקה. יש להקדיש את אותו הסכום לשטיפת כספים. אחרת תקבלו ברק מובטח - פשוט לא בריא, אבל שמנוני: שאריות המוצר מכבידות את השיער והם מתלכלכים מהר יותר.

סובב את המגבת כמו טורבן

כשאת מסתובבת בדירה עם טורבן בראש, התלתלים שלך מרגישים די מתוחים. זה מרגיש כמו סוודר קשמיר אהוב במכונת כביסה בסיבוב של 1200 סל"ד. ועל ידי התוצאה - אותו דבר: מתוח, פגום, משעמם. אחרי הכל, שיער רטוב יבש כפליים (קרא: חלש יותר). כדי להימנע מקצוות מפוצלים, אל תנסו לנגב היטב את הגדילים ולא לסלסל ​​אותם. להלן הגרסה שלנו ל"החתלה ": עטפו את הראש במגבת בעיגול, הורידו את קצותיו במעטפה ותקנו את הפינה שמעל מצחכם. ואפילו עדיף להשאיר את השיער להתייבש באופן טבעי: ארוך, מעייף, אך לא מזיק לחלוטין.

לא אכפת לעור

אתה עונה על השאלה לגבי סוג הפנים מהר יותר ממה שאתה יכול למצמץ, אבל מה עם הראש? מתחת לקרקפת האורבת המהות מורכבת ולא פחות חשובה, שגם עליה להיות מרוצה מקליפות ומסכות המותאמות למאפיינים האישיים. למרבה המזל, לא קשה לזהותם, מכיוון שלרוב העור זהה לפנים: שומני, יבש, רגיש או רגיל. כל זה הכרחי כדי לדעת בבחירת אמצעים, אז שימו לב לתווים והרכבם: D-panthenol ושמנים אתרים יעזרו אם יש גירויים, הקלו על הפילינג בחומצות חלביות והיאלורוניות מקילוף, ובמקרה של היפראקטיביות של בלוטות החלב בחרו במוצרים עם רכיבים צמחיים - למשל , תמציות של תה ירוק ולבן. זכרו: שיער הוא המשך של העור, לכן עליכם לטפל בזה בדיוק. כולל מבפנים, כולל בתפריט היומי חומצות אומגה 3 ואומגה 6, סיבים תזונתיים, אגוזים ופירות יבשים.

לשטוף מסרקים לעיתים רחוקות

תשובה בכנות: מתי בפעם האחרונה חיטאת את "העיסוי" האהוב עליך? ("לפני שנה" - הערת העורכת הראשית ג'וליה לפשינה). ועכשיו התבוננו מקרוב: האם אתם רואים משקעים אפרוריים בין השערות המגולגלות? אז זהו, לא רק סתם אבק, אלא מושבה של חיידקים, השוכנת בין תאים מתים, שומן יבש ושאריות סטיילינג. אם אינך היפוכונדר ואז תוכל להרים את המכשיר בידך, נשא אותו ישר לשירותים. תן לרחצה של 15 דקות כעת בתמיסת סבון להפוך לחלק חיוני ממברשת התרגיל השבועית. זה יחסוך ממך גועל, ואת שיערך ועורך מזיהום מהיר, גירויים ואפילו קשקשים, מה שמעורר מיקרואורגניזמים פעילים מדי.

שמור על מייבש שיער בזווית ישרה

ייבוש שיערך הפוך הוא פורמולת נפח אוניברסלית, אך ככל הנראה שכחת להוסיף אליו אינדיקטור אחד נוסף: הזווית בה אתה מכוון את זרימת האוויר. זה אמור לעבור מלמעלה למטה כדי לסגור את הציפורן, ולא להפוך אותה ל"זיף ". אם אתם רגילים להשתמש בצחצוח ליצירת סטיילינג מפואר, היזהרו כפליים: הוא שולף את השיער, לכן עליכם לייבש אותם תחילה בכדי להימנע מפציעות. ובכלל, יש להשתמש במברשות שיער עגולות בזהירות רבה - בידיים לא מושכלות הן נשברות יותר מאשר לבנות משהו העומד על הראש.

מלקחיים וחימום יתר

נשיקה ועשן סוערים הם הגרועים ביותר שניתן לשמוע ולראות במהלך סטיילינג לוהט. שיער רטוב וטמפרטורות גבוהות אינם תואמים, לכן הורידו את התואר: ל -140 צלזיוס לרטוב ול -200 לייבוש. כל דבר גבוה יותר הופך את התלתלים למוצרי בעירה. פרט חשוב נוסף: אל תעקמו את התלתלים לאחר השימוש בלכה - אלכוהול מתלקח כשהוא מחומם וממיס את כל הסובבים. בעין בלתי מזוינת, לא תבחין בכך, אבל לטווח הרחוק שיער "אפוי" לא בדיוק ימצא חן בעיניה עם ברק וחלקות.

3 טעויות בטיפול בשיער שהופכות ברונטיות

שיער כהה מפואר, כמובן, מושך תשומת לב. אבל לפעמים בנות מכורות כל כך לרצון להשתפר עוד יותר, שרק פוגעות ביופי ובבריאות שיערם. כפי שנאמר, הטוב ביותר הוא אויב הטוב, כך שאם אתה עדיין עושה את אותו הדבר טעויות בשיערכמו ברונטיות, הגיע הזמן לשנות את זה.

ברונטית ברונטית מספר 1: אפילו כהה יותר, עשירה עוד יותר

לרוב ממספרות הברונטיות שומעים תלונה כי השיער מאבד במהירות את ברקם ומשתעמם. כדי לתקן זאת, בקש להחשיך את הגדילים. וכך עם כל ביקור חדש בסלון היופי, בנות עם שיער כחול-שחור ובאותו הזמן שיער יבש לחלוטין.

צבע שיער שחור מוסיף אפילו ברונטית צעירה מאוד בת 5 לפחות. יחד עם זאת, אפילו הבעת הפנים עצמה משתנה - זה הופך להיות יותר זועף, מתוח ורציני. אבל יש פיתרון - מדובר בחיטוב שיטתי פעם בחודש, כמו גם נהלי לחות, שמנים ומסכות שיער. את הניצוץ ניתן להשיג רק בגישה שיטתית שתאפשר לך לקבל את אותם תלתלים יפים כמו מייגן פוקס עצמה (אגב, גם היא סירבה זה מכבר להשתמש בשיער שחור במיוחד).

בראנץ 'ברונטית מספר 2: מלחמה עם פיגמנט אדום

אם הבטיחו לך תרופה של 100% לפיגמנט הזהב בשיערך, וודא שזה לא יותר מתכנית שיווקית. אם לשיערך מטבעם יש תת גוון חם, אפילו קולוריסט מגניב סופר-דופר לא יכול לנטרל אותו. המקסימום שהוא יכול לעשות הוא לתת גוון קר שיימשך ... עד שטיפת השיער הראשונה. ולרוב מניפולציות כאלה עם פיגמנט מובילות למראה של גוון ירוק. כנגד הטבע לא תרמסו! אז אתה רק צריך לקחת את זה ולראות את היתרונות של "זהב" בשיער שלך.

המגמה כיום היא בצבעים טבעיים וטבעיים, כך שבמקום לנסות להילחם בפיגמנט אדום, פשוט תשחררי את צבע השיער הילידי שלך - תתפלאי כמה יפה ומעניין זה יכול להיות עם סוג המראה שלך.

ברונטית ברונטית מספר 3: "אני רוצה להפוך לבלונדינית!"

בתור התחלה, עדיף לישון עם רעיון זה בלילה. אם בבוקר תשוקה זו נשארת חזקה ובלתי ניתנת לערעור, אז תתכונני לתהליך טרנספורמציה ארוך ודקדני. בפגישה אחת, כמובן, תוכלו להבהיר שיער כהה, אך יחד עם זאת לא יהיה זכר ליופי לשעבר - רק מטלית רחצה של ברווז.

הדרך העדינה ביותר להפוך לבלונדינית היא לבחור להתחיל להזמין. תיארנו כאן סוג של צביעה בפירוט, לכן אנו ממליצים להכיר מקרוב את הטכניקה האופנתית הזו ולשמור את התמונות האהובות עליכם בסלבריטאים בזכרון הטלפון.

ההזמנה תעזור לראות את עצמך בתמונה קלילה יותר, אך יחד עם זאת תשאיר לעצמך סיכוי להחזיר את הכל בחזרה עם הכי פחות הפסד. שימו לב לאופן בו השיער שלכם יתפוס ברקים - האם יופיע חתך רוחב, או תת-גוון לא נעים? כדי להחליק את הקצוות היבשים, תצטרכו להשקיע ברכישת מוצרים מקצועיים לבלונדיניות, ואחרי כל שטיפת שיער עליכם לעשות סטיילינג עם צחצוח.

אם סיכוי זה לא מפחיד אותך, המשך להוסיף גדילי אור, אך מבלי להשפיע על שורשי השיער. אחרת, יהיה צורך להבהיר את התסרוקת כל 2-3 שבועות, שבהחלט לא תוסיף בריאות לשיער.

עכשיו אתה יודע אילו טעויות ברונטיות לטיפול בשיער צריכות להימנע. ולגבי בלונדיניות, נכין גם מאמר מעניין בעתיד הקרוב. הישארו איתנו!

1. בחרו במיקום הלא נכון

בואו נדבר על המשרה, בנות. אם אתה עדיין שוטף את השיער מתחת למקלחת, כמו נשים מפרסומות, הפסיק לעשות זאת בהקדם האפשרי. כן, עלינו להודות שזו תנוחה נוחה מאוד, אך העובדות מדברות בעד עצמן: הטו את הראש כלפי מטה - זו הדרך הטובה ביותר לשטוף נכון את השיער.

ראשית, קל הרבה יותר למרוח שמפו רק על הקרקפת. שנית, זה עוזר לך לשטוף טוב יותר את השיער שלך.

2. השתמש במים חמים מדי.

מים חמים זה דבר שעלינו להימנע ממנו בכל מחיר כשמדובר בשיער. לא תמיד אנו יכולים לשלוט על לחץ המים בעת שטיפת השיער, אך אנו עדיין יכולים לשלוט על הטמפרטורה שלו. מים חמים הופכים את שיערך לחיים וחסרי אונים מבחינת אובדן לחות.

3. ייבוש מכה

נשים, ככלל, עושות את אותה הטעות בעת ייבוש שיער, כמו גם בעת הכביסה. אוויר חם מדי יעזור לייבש שיער מהיר יותר, אך יש לו גם השלכות שליליות לטווח הארוך עליו.

אם אתה משתמש רק במגבת לייבוש שיער, אנו ממליצים על שני דברים: או השתמש במגבת משי, או לעולם אל תעקום את השיער במגבת כותנה. שיער רטוב רגיש במיוחד לנזק ושברים.

4. אל תשתה מספיק מים

"אין חיים בלי מים." כולם יודעים שמים הם מכריעים לבריאות טובה. הרם את היד אם תתחיל אי פעם את הבוקר בשתיית כוס מים גדולה. לא רבים יודעים כי שיער זקוק גם למים בכדי לצמוח. מים הם 15% מהמשקל הכולל של השיער שלך, אז וודא שאתה צורך מספיק מים.

5. קצת על מזג האוויר

תגיד כמה מילים על מזג האוויר. אם אתה גר באזור עם אקלים ממוזג וחם, אתה במזל. אבל אם לא, אז המשך לקרוא, עכשיו כשאנחנו יודעים שמים הם חלק חשוב בשיער, זכור שמים יכולים להקפיא ולהתרחב. לכן, הקפידו לחבוש כובע במזג אוויר קר ולהגן על שיערכם בחום.

6. השתמש בכל דבר טבעי

טיפוח שיער עם תרופות ביתיות הוא אופנתי. אבל אתה צריך להשתמש במה שהסטייליסט שלך ממליץ, ולא ממש אחר - לערבב את השיקוי הסודי שלך.

במיוחד נשים אוהבות לכלול שמנים בטיפול בשיער. היזהר, מכיוון ששמנים טבעיים (קוקוס, ארגן, חוחובה) אינם משולבים היטב עם מכשירים לייבוש שיער, מלקחי מסתלסל וכן הלאה. הטמפרטורה הממוצעת של שמן בוער היא 160-250 מעלות צלזיוס, והטמפרטורה הממוצעת שקבענו למכשירים היא 170-230 מעלות צלזיוס. דמיין מה התוצאה עשויה להיות ... שיער חם ומלחש! לכן כדאי להשתמש בניקוי טוב מספר ימים לאחר מריחת השמן על השיער. קרום השמן יכול להישאר בשיערך עד שבועיים.

7. אכלו הרבה זבל-אוכל.

שיער יפה לא יכול להתקיים ללא כמות טובה של חלבונים, ויטמינים וחומרים מזינים. המרכיבים החשובים כאן הם ברזל וביוטין (או ויטמין B7). ברזל מפעיל אנזים חשוב מאוד האחראי על חלוקת התא. רשימת המוצרים שעוזרים לנו עם שיער חזק ומבריק: אגוזים, זרעי פשתן, סלמון, ספירולינה, אבוקדו, זרעי דלעת, ברוקולי, שקדים, פלפלים מתוקים, נבטי בריסל, אבקת קקאו גולמית. הוסף תרד לברזל ואבץ נוסף.

8. שיהיה

כל אישה חותכת קצוות מפוצלים, אלא אם כן היא אחת מאותן בנות שמחות שאין לה בעיה כזו. אם אתה חושב שבלי לחתוך קצוות מפוצלים, תגדל במהירות שיער ארוך - אתה טועה.

לכל אחד מאיתנו סוג של "תקרה גנטית" שאינה מאפשרת לנו לגדל את שיער חלומותינו. המשמעות היא שלטיפול בטיפים חסרי החיים וטיפול בהם בסרום, והכל לצורך שמירה על אורך, אין משמעות. עדיף לדאוג שהטבע נתן לך ולהורים שלך.

9. אל תשכח לצחצח את שיערך.

צחצח וצחצח שוב, מותק. ראשית, שתיית כוס קפה בבוקר זה נהדר, אבל עדיף לסרוק את שיערך. לעתים קרובות אנו שוכחים את ההליך הפשוט הזה שיכול לחולל נפלאות עם מראה השיער והרגשתנו.

לקבלת פילינג יבש טוב של הקרקפת, השתמש במברשת עם זיפים טבעיים לעיסוי. זה מגרה צמיחת שיער ומביא חומרים מזינים לזקיקים. במקרים אחרים, הברשו את השיער עם מסרק ואל תיגעו בקרקפת. כך אנו משאירים את בלוטות החלב שלמות. התחל לנקות מהקצוות ועבר לאט לאט לשורשים למשך 10-15 דקות.

שגיאה 1: מסרק את השיער משורש לקצה

הטעות שרוב הנשים עושות. מוליך את המסרק משורשים לקצוות בתנועה אחת, אתה מותח את שיערך וקרע אותו החוצה. מספרות מייעצות התחל מהקצוות ובהדרגה לעלות גבוה יותר.

שגיאה 2: תשכח מהלחות

גם אם אתה בעלים מאושר של עבה ולא מפונק על ידי צביעה וכימיה אחרת של שיער, עדיין יש צורך לחות ולהזין את השיער. שיער מאבד לחות מהר מאוד, אז אל תשכחו ממרכך מזגנים, מסכות ושמנים טבעיים. נסה להשקות את התלתלים קוקוס או שמן זית. רק אל תשכח שצריך לשטוף את השמן היטב. אז החלק הרגיל של השמפו לא יספיק.

שגיאה 3: סירוק שיער רטוב

הטעות הנפוצה ביותר ומובילה לפגיעה. שיער רטוב הרבה יותר קל לנזק. ואובדן "שיער רטוב" גבוה פי כמה מהסרק הרגיל. אם אינך רוצה שהשיער שלך יהיה מנומר ושבור, היפטר מההרגל הזה בהקדם האפשרי.

שגיאה 4: סירוק שיער מתולתל במברשת

הטיפול בתלתלים שונה מאוד משגרת החיים של שיער ישר. סטייליסטים מייעצים לבעלי תלתלים לשכוח מברשות עיסוי. הם מחשמלים את השיער היבש שכבר מפרים ומפירים את עצם מבנה התלתל. אבל למרות הנקודה הקודמת, ממליץ על מתולתל לסרוק בעדינות את הרעמה, בזמן שהוא רטוב. זה יעזור לתת תלתלים מרקם.

שגיאה 5: שטיפה תכופה

רבים עשויים להיות לא מסכימים עם נקודה זו, אך מספרות בטוחות: שטיפה יומית מזיקה לשיער ומפגרת את צמיחתן. אם השערות משמינות בשורשים עד הערב ונראות לא מסודרות, נסה להשתמש שמפו יבש. היא סופגת עודף שומן, התסרוקת תיראה שוב מסודרת ותוכלו לעכב את הכביסה למשך יום נוסף. הפוך את זה להרגל, ובהדרגה הקרקפת מסתגלת למשטר החדש.אז השמפו הרגיל יצטרך קצת פחות.

שגיאה 6: שריטות אגרסיביות ותכופות

הרבה בנות בכל דקה פנויה מקבלות מסרק, ניגשות למראה ומתחילות לקלוע. למעשה, מומחים אל תמליץ לסרוק לעיתים קרובות יותר 2-3 פעמים ביום. השפעה מכנית מעוררת נשירת שיער. ומעבודה אינטנסיבית מדי השיער יכול פשוט לקרוע.

שגיאה 7: יבש יומיומי

כמו כן השימוש ב"גיהוץ "או בסלסול. נראה שהכל ברור. ובכל זאת, הבנות ממשיכות לעשות את זה.
אגב זה וידאו יוכיח זאת ברזל מסתלסל אתה בכלל לא חבר. אחרי הכל עדיף לראות פעם אחת.

שגיאה 8: אל תחתוך קצוות מפוצלים

לצורך הליך זה אפילו לא צריך ללכת לסלון. אתה יכול להיפטר מהקצוות השבורים לבדעל ידי ביצוע הוראות פשוטות זו.

שגיאה 9: השתמש במרכך על שורשי השיער והקרקפת

המשימה העיקרית של המזגן או הבאלם היא לכסות את השיער בסרט דק למניעת התנדפות הלחות. אותו סרט "שימושי" על הקרקפת מוביל לעתים קרובות לסתימת הנקבוביות. זה לא תורם לצמיחת תלתלים. כדי להזין את השיער מהשורשים עדיף להשתמש במסכות טבעיות משמנים או מוצרים המיועדים במיוחד לאזור זה.

שגיאה 10: יבש את הראש במגבת

כשלעצמו מגבת לא פוגעת בשיער, אך היא מאטה את תהליך הייבוש בצורה משמעותית. הרבה יותר יעיל להחליף אותו עם כותנה חולצת טריקו. תבחין כי גם באופן טבעי, שיער מתייבש הרבה יותר מהר.

שגיאה 12: אל תשטוף את המסרק

כמו כל מוצר טיפוח אישי, המסרק מתלכלך במהירות וזקוק לטיפול. לפחות פעם בשבוע, יש לשטוף אותו תחת מים חמים זורמים.

שנה את הרגלים שלך, והשיער שלך בוודאי ישמח אותך בבריאות ובברק. וכשאתה מצמיח צמה למותניים, נסה את אלה תסרוקת פשוטה אך מרהיבה לבעלי שיער ארוך.

אוהב את המאמר הזה? ואז תמכו בנו לסחוט:

מוצרים שלא מתאימים לסוג שיער

בחר רק בכלים התואמים לסוג ולמבנה שלך.

  1. יבשים ומוכתמים שיער מתאים למוצרים רכים אך מזינים עם תכונות מחדשות.
  2. לשומנים רצוי להשתמש על בסיס צמחים ועם מרכיבים אנטיבקטריאליים.
  3. לנורמלי - שמפו מתאים לשימוש יומיומי.

בקישור זה תוכלו לגלות איזה שמפו לשיער מעורב מתאים ביותר, והרבה דברים אחרים בבחירת מוצרים אלה.

סירוק שיער רטוב

תלתלים רטובים הם הרבה יותר כבדים מאשר יבשים. אם אתה מסרק אותם, הם הופכים שבירים, מתחילים להתפצל ונושרים. עדיף לעשות זאת לפני הכביסה או לאחר ייבוש מוחלט של השיער.

עם זאת, ישנם כמה חריגים:

  1. אתה יכול לסרק שיער קצר מיד לאחר הכביסה.
  2. אם אתה צריך לסרק זמן רב, הסר עודף לחות במגבת וחלק לחוטים. יש לסרוק כל אחד בנפרד, החל מהטיפים, לעבור בהדרגה לשורשים.
  3. עדיף לסרק, להטות את הראש קדימה, להגדיל את זרימת הדם לנורות, מה שמעורר צמיחה ומשפר משמעותית את איכות השיער.
  4. ישנם מסרקים מיוחדים המיועדים לסירוק גדילים רטובים.

מסרק לא סדיר

הבחירה במברשת הנכונה מושפעת מסוג התלתלים ואורךם. מברשות לא ראויות עלולות להוביל לנשירת שיער או אפילו לנשירת שיער, כמו גם לפגיעה בקרקפת.

שקול כמה סוגים של מסרקים וגלה מי מהם הכי מתאים לך.

  1. לגדילים ישרים בכל אורך מסרק של עצם הדגים יעשה. בשל מבנהו, היא תאפשר למקסם את המסרק של כל קווצה, מבלי לפגוע בה או בקרקפת.
  2. לסוג מתולתל יש לבחור מסרקי עץ עם שיניים דלילות.
  3. לתלתלים חלשים ודקים השתמש במברשות עגולות בגדלים שונים, תלוי באורך.

מתעלמים מהטיפול במסרק

אם יש לך שיער רגיל, אתה צריך לשטוף את המסרק פעם אחת תוך שבועיים. אם שמנוני, חזור על הכביסה פעם בשבוע. לאחר מכן, יש להקפיד לחטא מסרקים או עיסויים באמצעות מים בתוספת חומרים אנטי-מיקרוביאלים.

זכרו כי מסרק, כמו מברשת שיניים, הוא אמצעי לשימוש פרטני.

יישור שיער רטוב מתולתל

  1. ראשית, הגדילים הרטובים אינם מיושרים על ידי תלתלים, שרק הלחות שהם צריכים יתאדה.
  2. שנית, דרך רדיקלית זו לא רק יכולה להישרף, אלא גם לאבד שיער לחלוטין.
  3. שלישית, זה מסוכן לבריאותך, מכיוון שהוא יכול להתחשמל.

אם אתה צריך ליישר את שיערך, שקול את הנקודות הבאות:

  • התלתלים צריכים להיות יבשים לחלוטין,
  • הקפד להשתמש בהגנה תרמית
  • אל תשתמש בטמפרטורות גבוהות.

אבל יש דרך טובה יותר ליישר שיער - למינציה בבית.

לישון עם שערה למטה

נערות רבות משחררות את שיערן בלילה כדי שתוכלו לנוח ולשפר את זרימת הדם. זה תקף לתספורות קצרות ותספורות לכתף.

למשך זמן רב, כדי להימנע מהסתבכות, אתה יכול ליצור צמה חלשה או זנב סוס נמוך (חלש), ולתקן אותם עם סרטים או גומיות שלא משאירים קמטים. זה יאפשר לחוטים לנוח, ולא יאפשר להתבלבל בהם במהלך השינה.

Pin
Send
Share
Send

צפו בסרטון: On the Run from the CIA: The Experiences of a Central Intelligence Agency Case Officer (יולי 2024).